千萬不能忽略急性青光眼帶來的病狀，倘若不及早治療恐會釀大禍！
什麼叫青光眼？
青光眼是由於眼壓異常而造成視神經萎縮、視角逐漸縮小的視神經病症，所導致的損害是沒辦法回復的，因此青光眼的治療重點是使眼壓減低或是維持在平穩的區域，預防視神經的一直惡化下去。依據世衛推算，青光眼是全球造成病友眼盲的第二大主要原因，而台灣青光眼病友約佔總人口0.5%、年齡愈大所佔比率便愈高，估計台灣應該有大於十萬人患上青光眼，尤其最近高度近視人口比例增加及診斷科技進步，青光眼的發生率逐漸增多，且病友有年輕化的現象。
急性青光眼的病徵跟治療方式
急性青光眼的學術名子為『急性隅角閉鎖性青光眼』，指的是眼睛裡面的房水出口堵塞、房水積累，眼壓在短時期之內快速提升，引發視神經遭受傷害甚至是失明。除了與生俱來遺傳或者病症，長久的趴臥姿也會導致急性青光眼，這種急性病徵會帶有噁心、嘔吐等等病徵，經常被做為是高血壓、腸胃道疾病而拖延治療。急性隅角閉鎖性青光眼的治療並非難事，有時只須使用雷射在虹膜上打個小孔，使房水循環多一個排出的路線，便能夠降低急性青光眼再一次產生的可能性，不過最重要的還是必須提升警覺，早點發現即早接受治療。
青光眼的治療方式
假如患上青光眼該怎麼辦？青光眼的治療方法有三種：藥物、雷射、手術。這三種治療方式皆是為了減低眼壓、減緩視神經惡化的速度。藥物治療以使用眼藥水為主，口服藥是在眼壓快速提升、點眼藥水但效果不好時追加使用；雷射治療是運用特殊光波減少房水生成抑或是讓循環路徑變得順暢，繼而減低眼壓、保留現有的視力；手術治療則是最後的方式，假設點眼藥水或者是雷射治療已經可以降低眼壓、可視角缺損沒一直惡化，便不用執行手術治療。雷射與手術治療是為了避免視神經受到更多傷害，不過無助於已損害的視神經細胞，換句話說，雷射和手術治療沒辦法癒合青光眼，只可延遲視神經出現病變的速度。
可對眼睛生產出幫助的植化素
蔬果之中富含豐富的抗氧化劑（維生素C），也富含不一樣的植化素，執行攝取有些植化素的食療有助於眼睛保養，比如花青素（Anthocyanin）、Beta－胡蘿蔔素、葉黃素＆玉米黃素食療。花青素（Anthocyanin）食療的食物來源為茄子、藍莓、紫色高麗菜、甜菜、草莓等紅紫色蔬果，有助於改善青光眼的視力狀況、增加眼睛感光細胞的功能、穩固眼部血流供等等眼睛保養的效用；Beta－胡蘿蔔素食療的食物來源為胡蘿蔔、木瓜、芒果、南瓜、番茄等等紅黃色蔬果，透過身體運用之後改變成維生素A，維生素A能夠協助眼睛保持正常視覺功用、保護粘膜健康、避免乾眼不適；葉黃素＆玉米黃素食療的食物來源為玉米、蛋黃、黃甜椒等等綠葉蔬菜，在身體當中的最高濃度位於視網膜中央的黃斑部區塊，可以除去自由基與過濾藍光，維護視網膜色素上皮細胞和感光細胞，避免患有青光眼以外也有助於眼睛保養。
預防青光眼病徵惡化的保養方法
眼科醫師推薦青光眼病友或者是高風險族群，能從下述三點執行眼睛的保養：第一點是定期檢查眼睛、眼壓、視野與視神經，並且依照醫生的指示用藥，這樣一來才能夠讓青光眼的病狀穩固下來；第二點是培養良好的生活作息，睡眠充足、不熬夜、不趴睡、墊高頭部等都有益眼睛保養，保持生活規律與心情穩定避免眼壓提高；第三點是執行輕輕的運動保養身體，例如散步 、游泳、騎腳踏車、慢跑等有助於減低眼壓的運動，不要執行舉重抑或是倒立等務必閉氣用力的運動。
青光眼病友個案分享－計程車司機
病友為一名61歲的男姓計程車司機，生活作息習慣良好、不菸不酒，不過駕駛的時候發覺常常有機車忽然轉進來卻沒辦法看到，本來誤以為是白內障而前去眼科看醫生，透過眼科醫師檢查以後發現視神經偏薄，進一步安排照像、視神經掃描以及視角檢查，發覺外側可視角有殘缺的情況，因此被確診為患上中等程度的青光眼。確診之後開始使用青光眼藥物，眼壓逐漸減低到17、18mmHg，該病友每三個月回診進行治療一次，現今視力跟可視角的情形都有維持穩定。
參考資料
社團法人台灣青光眼關懷協會- 我是「單眼相機」 用一隻眼睛 ...