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青光眼特輯|誰是青光眼的高危險族群?青光眼又能怎麼預防?

什麼是青光眼?眼睛獲得的視覺資訊會藉由視神經傳達至大腦,而青光眼就是指視神經遭受損害,引發病人錯失兩邊視力的眼部病症,假如不積極執行治療便會引發視野縮小、甚至失去視力。青光眼是全球最常見到的失明主因之一,通常青光眼病人一定要終身接受治療,且青光眼使得的失明無法回復,因而定期的視力、眼壓檢查是十分重要的,假設及早察覺青光眼病狀,就可延緩又或是避免失明。

 

青光眼 檢查

 

哪些民眾需要做青光眼的檢查?

眼科醫學臨床上某一些族群有患上青光眼的高危險性,包含長期使用類固醇、罹患其他疾病、眼壓偏高又或是有家族病史等等的民眾,醫生建議最少每年必須到眼科院所檢查一次,以確定是否有罹患青光眼的危險。此外,青光眼病人的眼壓不一定會相當高,眼科醫學臨床上約唯有50%的青光眼病人有高眼壓,因而青光眼的檢查項目除了眼壓外,還要搭配視角檢查以及眼底鏡檢查,倘若檢查發覺不正常才可以確診為青光眼。

 

避免罹患青光眼的食物與茶飲

該怎樣預防患有青光眼呢?食物方面能夠多攝取高麗菜、菠菜、莧菜、花椰菜、萵苣、芹菜等等綠色蔬菜,這幾個蔬菜之中富含的硝酸鹽有預防眼壓過高的功效,而硝酸鹽形成的一氧化氮也有助於血管擴大、促進血液循環等等預防青光眼的效果;茶飲方面則可攝取車前子、桑葉、決明子、菊花、銀杏葉所泡製的茶飲,可以改善眼睛房水循環,也有預防青光眼的功效。並且預防青光眼還要留意:注意紓壓,負面情緒或工作壓力會對眼壓產生不利的影響;定期做眼部檢查,可以及早發現及早治療;不要躺在床上或是關燈看智慧型手機。

 

青光眼 食療

 

眼科醫生提到,超出40歲的民眾是容易患上青光眼的高危險族群,最好每年做一次包括視力、眼底(視神經)的眼睛檢查。患上青光眼的話也不須太過於擔心,最近青光眼的治療手法已經相當進步,超出70%的青光眼病人可靠藥物治療來降低眼壓,像是使用複方劑型的乙型阻斷劑合併甲型促進劑,並且現今已有健保給付。假設藥物沒辦法有效降低眼壓,最後才考量進行手術治療。

 

 

 

 

 

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