治療青光眼只可以依靠手術嗎？其實還有「這兩種」方式！
什麼是青光眼？
青光眼是因為眼壓異常而使得視神經萎縮、視角逐漸縮小的視神經疾病，所引發的危害是難以復原的，因此青光眼的治療關鍵是使眼壓降低或是維持在平穩的區域，預防視神經的不斷惡化下去。依照WHO計算，青光眼是全球引發患者眼盲的第二大主因，而台灣青光眼患者約佔總人口0.5%、年齡愈大所佔比率就愈高，推估台灣或許有超過十萬人患上青光眼，尤其近年來高度近視人口比例增長及診斷科技先進，青光眼的發生率逐漸增加，並且患者有年輕化的跡象。
急性青光眼的病徵與治療方法
急性青光眼的學術名稱為【急性隅角閉鎖性青光眼】，指的是眼睛之中的房水出口堵塞、房水積累，眼壓在短時間內快速提升，引發視神經遭到損害甚至是失明。除了先天遺傳或病症，長時間的趴臥姿也會造成急性青光眼，這種急性病徵會帶有嘔吐、劇烈頭痛等病狀，時常被當成是高血壓、腸胃道疾病而耽擱治療。急性隅角閉鎖性青光眼的治療不是難事，有時只要使用雷射在虹膜上打個小孔，讓房水循環多一個放出的路線，就能降低急性青光眼再度出現的幾率，不過最重要的還是必須增加警覺，即早察覺及早接受治療。
青光眼的治療方式
若患上青光眼該怎麼辦？青光眼的治療方法有三種：藥物、雷射、手術。這三種治療方法皆是為了減低眼壓、延緩視神經惡化的速度。藥物治療以使用眼藥水為主，口服藥是在眼壓快速提升、點眼藥水但是功效不好的時候追加使用；雷射治療是使用特殊光波降低房水生成或者讓循環路徑變得順暢，進而降低眼壓、留存現有的視力；手術治療則是最後的方法，如果點眼藥水或雷射治療已經可減低眼壓、可視角缺損無一直惡化，便不須執行手術治療。雷射和手術治療是為了避免視神經遭受更多損害，但無助於已經損害的視神經細胞，也就是說，雷射跟手術治療沒辦法癒合青光眼，只可延遲視神經發生病變的速度。
可以對眼睛產出幫助的植化素
蔬果當中富含豐富的抗氧化劑（維生素C），也富含不相同的植化素，進行攝取某一些植化素的食療有助於眼睛保養，例如Beta－胡蘿蔔素、花青素（Anthocyanin）、葉黃素＆玉米黃素食療。花青素（Anthocyanin）食療的食物來源為茄子、藍莓、紫色高麗菜、甜菜、草莓等紅紫色蔬果，有助於改善青光眼的視力狀況、增多眼睛感光細胞的功能、平穩眼部血流供應等眼睛保養的功效；Beta－胡蘿蔔素食療的食物來源為芒果、南瓜、木瓜、番茄、胡蘿蔔等紅黃色蔬果，經由人體使用之後轉換成維生素A，維生素A可協助眼睛保持正常視覺功能、保護粘膜健康、免得乾眼不適；葉黃素＆玉米黃素食療的食物來源為玉米、蛋黃、黃甜椒等綠葉蔬菜，在人體之中的最高濃度位於視網膜中央的黃斑部區塊，能去除自由基和過濾藍光，保護視網膜色素上皮細胞跟感光細胞，免得罹患青光眼以外也有助於眼睛保養。
避免青光眼病狀惡化的保養方法
眼科醫師推薦青光眼患者或高風險族群，能夠從下面三點進行眼睛的保養：第一點是定期檢查眼睛、眼壓、視角與視神經，並且基於醫師的指示用藥，那樣一來才可讓青光眼的症狀穩定下來；第二點是培養良好的生活作息，睡眠充足、不熬夜、不趴睡、墊高頭部等等都有益眼睛保養，保持生活規律和心情穩定以防眼壓增加；第三點是進行小力的運動保養身體，譬如慢跑 、游泳、騎腳踏車、散步等等有助於降低眼壓的運動，別執行舉重或是倒立等一定閉氣用力的運動。
青光眼患者案例分享－計程車司機
患者為一名64歲的男姓計程車司機，日常作息習慣良好、不菸不酒，不過駕駛時察覺經常有機車忽然轉進來卻難以看到，原本誤以為是白內障而前往眼科就診，經由眼科醫生檢查後察覺視神經偏薄，進一步安排照像、視神經掃描以及可視角檢查，發覺外側視野有缺損的狀況，因而被確診為患上中等程度的青光眼。確診以後開始運用青光眼藥物，眼壓漸漸降低到17、18毫米汞柱，該患者每三個月回診進行治療一次，現今視力與可視角的情形都有保持穩定。
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