青光眼資訊懶人包，從症狀到治療方法一次告訴你！
什麼是青光眼？
青光眼是由於眼壓異常而導致視神經萎縮、視角慢慢縮小的視神經病症，所引發的危害是無法復原的，因此青光眼的治療要點是讓眼壓降低或是保持在穩固的範圍，預防視神經的一直惡化下去。按照世衛換算，青光眼是全球使得病患眼盲的第二大原因，而台灣青光眼病患大約佔總人口0.5%、年齡愈大所佔比率便愈高，估計台灣可能有高於十萬人患有青光眼，尤其近來高度近視人口比例增長和診斷科技進步，青光眼的發生率逐漸增加，且病患有年輕化的現象。
患有青光眼會有哪些症狀？
青光眼的症狀可以區分為急性和慢性兩類，急性一般會伴隨明顯的異常狀況，慢性則是早期沒症狀，等到察覺時症狀已經十分慘重。急性青光眼是指眼壓在短時期內快速提升，急性的病患會感覺到噁心的症狀，且有眼睛發紅、視力下降、怕光等現象，急性的病患絕大部分會立即就診；慢性青光眼則是讓視力逐漸衰退的殺手，慢性的病患眼壓就算相當高，不過由於症狀不明顯又或是身體漸漸習慣高眼壓，也不會感受到眼睛有異常狀況而去看醫生，並且青光眼一般從周邊視角開始縮小，最後才影響中心可視角，等到病友感覺到視野異常又或是視力衰退才去就醫良機，大多已是青光眼晚期了。
青光眼該怎麼執行治療？
假設患上青光眼該怎麼辦？隨著治療技術越來越進步，現在青光眼的治療方法有下列幾項新的進展：經由運用無防腐劑的眼藥水，降低眼球表面碰觸的藥水劑量，繼而治療且改進青光眼的病狀；透過不同路線(植入物、淚管塞等等)一直對眼睛釋放眼藥水，治療病患點眼藥水和依從性問題；針對特定青光眼病患進行微創青光眼手術，除了具有手術風險較低、治療還原迅速、不必住院等優勢之外，還可以跟白內障一併進行手術，改善視力同時也大大減低眼壓。
或許會患有青光眼的高危險族群
定期檢查眼睛是及早發覺眼睛病症的方式之一，眼科醫生表示可能會患上青光眼的族群應隨時注意眼睛的健康情況，避免青光眼默默偷走你重要的視力！下面六種為可能會罹患青光眼的高風險族群：
◆長期使用類固醇者
◆高度近視(超過600度以上)或高度遠視者
◆有青光眼家族病史者
◆罹患其他疾病者：罹患糖尿病、經常偏頭痛或有血管痙攣症候群等等。
◆眼壓偏高者：長期眼壓偏高是造成青光眼最直接的因素。
◆年長者：年長者較容易出現青光眼的問題，尤其女性居多。
預防患有青光眼的食物與茶飲
該怎麼預防患上青光眼呢？食物方面能夠多攝取芹菜、高麗菜、萵苣、莧菜、花椰菜、菠菜等等綠色蔬菜，這一些蔬菜當中富含的硝酸鹽有預防眼壓過高的功效，而硝酸鹽增生的一氧化氮也有助於血管擴大、增進血液循環等等預防青光眼的作用；茶飲方面則可攝取決明子、菊花、桑葉、銀杏葉、車前子所泡製的茶飲，可以改進眼睛房水循環，也有預防青光眼的效果。同時預防青光眼還要注意：注意紓壓，負面情緒或工作壓力會對眼壓產生不利的影響；不要躺在床上或是關燈看智慧型手機；定期做眼部檢查，可以及早發現及早治療。
青光眼病患推薦不要潛水
眼科醫師表示潛水的過程中眼壓會增加，若病患自身有青光眼或是眼壓太過高的病狀，就不建議進行潛水的行動，可能會由於水壓引發青光眼的症狀變差，並且青光眼病患的視野原本就有受到影響，配戴潛水面罩之後視野會變得更小，這也是非常危險的狀況。並且，醫師也表明並非唯有青光眼病患會受到水壓的影響，曾有民眾頂著一雙熊貓眼就診，本來誤以為是被其他人毆打，詢問之後才知道是潛水時下潛上浮過於快速，引發眼眶旁邊的血管爆裂，這也是一種由於水壓的關係促成的減壓病。
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