【青光眼資訊】罹患原因、 治療方法一次分享給各位
台灣每個人每天使用3C的時間已超過10小時，許多民眾知道用眼過度會導致青光眼、白內障等眼睛疾病，不過直到眼睛出現問題之後，一般都已經難以復原並且不瞭解該怎麼辦了。儘管眼睛最關鍵的功用便是「看」，不過「看得見」並不是表示眼睛就是健康的，因此發生前述問題的主要原因是因為「不曉得狀況」，比如青光眼的病徵，當視神經都已經開始萎縮和損害的時候，視力甚至還可保持在1.0左右，因此忽視了日常的眼睛維護。
什麼叫青光眼？
青光眼是因為眼壓異常而引發視神經萎縮、視野漸漸縮小的視神經疾病，所促成的危害是沒辦法還原的，因而青光眼的治療關鍵是使眼壓降低或保持在平穩的範圍，避免視神經的一直惡化下去。按照WHO推算，青光眼是全球使得病患眼盲的第二大主要原因，而台灣青光眼病患大約佔總人口0.5%、年齡愈大所佔比率便愈高，預估台灣或許有超過十萬人患上青光眼，特別最近高度近視人口比例增多以及診斷科技進步，青光眼的發生率逐漸增長，並且病患有年輕化的跡象。
造成青光眼的原因
造成青光眼的原因有許多種，不過最終的成果都是視神經細胞受損，使得視角缺損、視力減低。常看到造成青光眼的原因如下面：神經營養因子缺乏、自體免疫疾病、眼壓過高等等。促成青光眼的原因很多，不知道怎麼避免的話該怎麼辦？基本上關鍵的原因是眼壓過高，是整體原因之中現在唯一可以被痊癒的病徵；而眼部灌注壓不足通常跟心血管病症有關，比方偏頭痛、糖尿病又或是高血壓等。
中醫怎樣治療青光眼？
中醫主要是運用針灸治療刺激人體相關的穴位，再配合中藥調理身體促成青光眼的因素，中醫從病患全身情形分析及治療眼疾，因此中醫除了能夠改進病患的青光眼病徵，中醫也能夠治療病患其它的疾病。有些病患使用西醫的眼藥水執行治療，但沒辦法順利地降低眼壓，甚至使得眼睛慘重過敏，此時便可考慮執行中醫的針灸治療及中藥調理，減少運用眼藥水的劑量或者次數，以免促成其它更嚴重的副作用。
青光眼會遺傳給後代嗎？
目前已知原發型青光眼在嬰兒期就可以被檢查出來，主要原因可能是由於兩種基因CYP1B1或LTBP2的突變，倘若父母雙方都是突變基因的攜帶者，這一些突變基因以「體染色體隱性」的方法遺傳，他們的小孩子可能會遺傳兩個突變基因而造成青光眼；倘若父母雙方是在35歲以前被檢查出患上青光眼，有很高的幾率是Myocillin（肌球蛋白）基因突變，該基因突變則以「體染色體顯性」的方法遺傳，他們的小孩也許會罹患原發型青光眼。基本上並不是整體的青光眼都有遺傳性，像是外傷性青光眼、手術併發症型青光眼或發炎性青光眼等等，因為產生意外或自己體質促成的青光眼就不具有遺傳性。
避免青光眼病徵惡化的保養方式
眼科醫師推薦青光眼病患或者是高危險族群，能從以下三點進行眼睛的保養：第一點是定期檢查眼睛、眼壓、視角和視神經，且依照醫生的指示用藥，這樣一來才能讓青光眼的病狀平穩下來；第二點是養成良好的日常作息，睡眠充足、不熬夜、不趴睡、墊高頭部等等都有益眼睛保養，維持生活規律與心情平穩免得眼壓增加；第三點是執行輕輕的運動保養身體，比方散步 、慢跑、游泳、騎腳踏車等有助於減低眼壓的運動，不要進行舉重或倒立等等一定閉氣用力的運動。
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