臨安眼科診所
- 類別 ‖眼科
- 電話 ‖06-280-6713
- 地址 ‖台南市北區裕民里臨安路2段137號
- 評論分享 ‖37
- 推薦 ‖ 4.5
促成近視的幾個原因，「這樣做」使你大幅度減低近視的機率
你知道台灣學生的近視流行率高居世界第一名嗎？究竟近視該怎麼辦呢？
依據知名醫院對針對對國小一年級到國中三年級同學的連續追蹤8年發覺，當近視產出以後，平均每一年會變深75-100 度，如果演變成高度近視，許多併發症可能接踵而來，大家對此切記不要掉以輕心。
近視，照常理而言就是近的事物看的比遠的事物清晰。其含義是由不計其數的平行光線進入放鬆的眼球之後，會被折射並且在眼珠內的視網膜前方聚焦成像，並且在看近處的物體或是用發散光線的凹透鏡時，影像會往後移到視網膜上，因此能清楚看見物體。
為什麼會出現近視，Myopia
近視，Myopia的原因是Refractive error（眼屈光不正），定義便是光源在通過雙眼時，沒辦法恰巧地集結在視網膜上，反倒是集中在視網膜前導致物件的影像模糊。照常理而言近視的原因可以分遺傳和環境兩個類別。遺傳影響代表假設爸媽具有高度近視，孩童便更加具有近視的危險。但是實際上環境影響才是近視度數增長最重要的原因，帶度數不足的眼鏡、閱讀書本與臉距離太近、用眼時姿勢不正確抑或是在公車或捷運上閱讀等等都會使得近視度數大幅度的增加，絕對不能忽視。
定期檢查
眼睛檢查非常重要，但是絕非一次檢查沒有不正常就能高枕無憂，推薦大人倘若無特殊的眼睛問題必要追蹤，應維持一年做一次眼睛檢查的習慣，假使有高度近視則應該每半年進行一次視網膜檢查。
許多視力問題也與遺傳等先天原因相關，如有高度近視的父母則小孩子具有高度近視的機率也會增加，但有高風險不表示必定會出現，預防方式便是做到眼睛保健及定期檢查的基本功課。
什麼叫做best corrected visual acuity（最佳矯正視力）
所謂的best corrected visual acuity（最佳矯正視力）是代表運用鏡片能矯正的最好視力。best corrected visual acuity（最佳矯正視力）也是影響近視雷射手術以後視力回復情形的重要焦點，近視雷射手術矯正只能夠代替眼鏡和隱型眼鏡所帶來的不便，但是無法治療其他眼疾所帶來的視力問題。因而必須以病患自己的眼睛條件來決定近視雷射手術後的視力狀況，假使自己條件僅能夠回到0.8的視力就不可能透過雷射手術矯正以後提升到1.2。
迷思：食物
多攝取蔬果跟補充營養，有助身體與眼睛健康但無法改善近視。
眼睛是人體相當重要的器官之一，其營養和能量攝取皆出於身體的代謝循環，故維持良好均衡的飲食保健，對於眼睛健康的確很重要。
但是假如單純談到預防近視，光靠補充營養是欠缺的，就算讓小孩攝取大量的葉黃素與魚油抑或是林林總總的維他命，照樣難以有用改善近視問題。
這是因為近視問題通常與營養不足關聯不大，真正的因素是長時間且近距離用眼所使得的眼球異常成長變化，但是對於發育成長中的小朋友來說，適當補充葉黃素及魚油，又或是從均衡的平常飲食中補充眼部需要的營養，的確有協助維護視網膜黃斑部的好處。
案例－雷射手術
主角在國小三年級時的視力保健檢查便察覺右眼有弱視，小六開始對弱視進行訓練以後漸漸有了功效變成了遠視，因而帶著眼鏡的生活就伴隨著它一直到現在。直到一年之前因為要考國家考試，但是體檢的視力或許會過不了，加上自己也想想將眼鏡拿掉了，所以決策要做近視雷射手術。而在近視雷射手術的過程之中，由於手術前護理師有詳盡告知他雷射相關事宜，包括雷射術後的照料等，因此他可算是沒感覺的，只要遵照醫師的指示動眼便能。
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