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患上白內障的首要原因及相關治療事項都在這，保護眼睛就從現在開始！

在眼球內瞳孔之後方有一透明組織稱做『水晶體』。當本來透明的水晶體變為混濁的時候，就會阻擋光線經過而促成影像之模糊，就稱為『白內障』。當白內障慘重時會造成視力減退、對明暗顏色和深淺的辨別作用降低，甚至影響日常生活。白內障依照原因能夠分為許多種：老年性白內障、藥物性白內障、新陳代謝性白內障、併發性白內障、外傷性白內障、先天性白內障等等。

老人家常常因為自己近視，不注意因為變老導致的視力退化，認為視力退化為度數提高導致的。不過這時務必先諮詢醫師，因為有非常高的可能性為罹患了白內障，並不是唯有近視度數提高。依照專業醫生的解說，就算每一個患者度數不一樣，可是大多數超過50歲的老人家皆會患有白內障。一個很簡單區別近視與白內障的方式，就是白內障不但將導致視力模糊，甚至會促成重影，代表僅有一個物品時患者會看到兩個。重影甚至會導致近視度數提高，度數提高幾百度~幾千度都是很常看到的病徵。

◇白內障手術提醒【一】：手術中請勿移動頭部，非必要不要說話。

◇白內障手術提醒【二】：手術後覆蓋眼罩，稍事休息後患者可以返家休息。

◇白內障手術提醒【三】：整個手術分六個步驟，大約耗時5~15分鐘。

◇白內障手術提醒【四】：手術中不要隨意咳嗽（如有必要須通知手術醫師），以免危險。

◇白內障手術提醒【五】：手術前，門診護士幫患者量血壓，點藥將瞳孔散大（手術眼）、點眼式麻藥點入眼部（雙眼），更衣及簽妥同意書後進入手術室。

◇白內障手術提醒【六】：手術中，患者會有一些酸漲感覺。

◇白內障手術提醒【七】：於手術檯上護士會幫患者擺定位置正常之後就可由醫師消毒眼部（此時會感到短暫刺痛）再進行手術。

◇白內障術後保養【一】：一個月內禁止游泳

◇白內障術後保養【二】：1週內，患者睡覺時必須戴眼罩

◇白內障術後保養【三】：每晚以酒精棉片將眼罩全面消毒一次，待乾後，再蓋上眼睛，以不壓迫眼睛為主，再撕兩條膠帶固定眼罩即可，一週後詢問醫師是否繼續使用眼罩

◇白內障術後保養【四】：飲食盡量不吃辛辣，不抽菸，不喝酒

◇白內障術後保養【五】：護眼清潔片一天一片，撕開後雙眼閉上，輕輕擦拭眼睛週圍，再使用毛巾輕拭過即可(建議使用2週)

白內障手術訂有運用守則，因此假設契合該運用守則者，其所運用的一般功能人工水晶體已經納入支付，病友經過醫師詳細說明且充分瞭解以後，假設自願選擇特殊功能人工水晶體者，為減少病友的負擔，由健保署按照一般功用人造水晶體的支付售價支付，高於部分則由患者自身負荷『醫療診所執行手術時所需之植入器及滅菌卡匣等器材均已經包含於白內障水晶體的相關手術費用之內。除特殊功能人造水晶體手術費用差額外，其它均不可以另收手術費用』。所以不論運用一般功能或是特殊功用人工水晶體，健保均已支付『水晶體囊內『外』摘除術和人造水晶體置入術』之手術費用。

◇『維他命A』：很多富含維他命A的食物比如豬肝、紅蘿蔔抑或是鰻魚等等都是非常適合防止白內障的食物。推薦搭配保健油一同攝取將具備更為卓越的效用。

◇『維他命C』：綠花椰又或是苦瓜皆是富含維他命C的食物。可以防止人體養化及照料水晶體跟添加黑色素。對憂心搞不清楚吃什麼好的大家將是第一選擇。

◇『蝦紅素』：鮭魚和蝦蟹或者橘紅色彩的蔬果皆是富含蝦紅素的食品。可防止氧化與遭到UV傷害水晶體，並且能夠增強雙眼血液循環。

◇『維他命E』：海鮮及蛋類皆是富含維他命E的食品。其他比方橄欖油、奇異果或者堅果等等植物種類的食品也特別適合。維他命E可有效用地增強細胞膜並且防止眼睛衰老和氧化。

倘若想要曉得吃什麼可以有效用地防止白內障，上列皆是適合的食品。

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