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為什麼白內障會提前來報到？其實就是「這三個」原因導致的！

可別只將「霧裡看花」當成一個形容詞，如果看東西的時候眼前感受到「霧茫茫」，且不管怎麼辦眼睛都還是模糊不清，就像隔著毛玻璃看東西的時候可就要留意了，這種情況很有或許是白內障。

白內障首要病狀就是視力模糊，通常好發於50歲以後的長者，由於水晶體逐漸老化而使得。但，隨3C產品藍光影響日增，或是太多暴露在紫外線等因素，促成白內障病友年齡具有減低的趨勢，產生30、40歲病人水晶體提前混濁跡象。

白內障發生的首要症狀

◇白內障症狀：不論遠、近物品，看起來都模模糊糊的

◇白內障症狀：東西看起來有疊層、殘影的感覺

◇白內障症狀：視野變得像一張黃褐色的老照片

◇白內障症狀：畏光，看到晚間的路燈或車燈，感到非常刺眼

◇白內障症狀：眼睛更容易疲勞

◇白內障症狀：有時會覺得老花眼突然有所改善

◇白內障症狀：眼鏡度數不合，最近老看不清楚

3個可能提前得白內障的原因

◇原因1－沒有戴眼鏡矯正視力

一般來說近視病人必定會戴眼鏡來矯正視力，但是遠視的人卻因為看遠看得清楚而因此不常戴遠視眼鏡。

◇原因2－出於紫外線危害

通常眼鏡鏡片都有防紫外線功能，遠視的人由於不常戴眼鏡所以相比近視病人有眼鏡抵擋紫外線，遠視患者則由瞳孔裡面的水晶體來負荷太陽眼鏡的功能，水晶體由蛋白質組成且會吸收紫外光以及可見光中的藍光，以免得光線直射眼底傷害黃斑部，不過長期吸收過多紫外線及藍光，日子一久水晶體蛋白質變性就容易使得白內障。

◇原因3－長期緊盯3C無休息

現今3C風行，長期緊盯手機又或是電腦螢幕也容易讓水晶體蛋白質變混濁，就像使用放大鏡聚光照射能夠讓紙燃燒一樣，而3C的光也能夠「照熟」水晶體使白內障上身。

篩檢和診斷

檢測白內障的唯一方法就是接納視力檢查與裂隙燈檢查和視網膜檢查。醫生會將瞳孔放大，檢視水晶體是否具有白內障的徵兆，必要時還得判斷水晶體混濁的水平，以及是不是患上青光眼。

假使罹患白內障，必需與醫師溝通治療方式。如果還患有有慘重的青光眼或者是其它眼科重症，就算消除白內障或許依然無法改進視覺。

手術成功可能性達95%但少數人可能會有併發症

白內障手術已相當成熟，成功幾率有95%以上並且病友術後視力恢復良好。不過依舊有少數人或許出現併發症，例如：發炎、感染、出血、高眼壓、角膜水腫等。特別是合併有青光眼或虹彩炎、視網膜手術後、高度近視、太熟又硬的白內障的病友危險較高。
 
有一些病友手術之後幾個月又或是幾年視力又漸漸混濁，這並不是人工水晶體的問題又或是手術失敗，而是「復發型白內障」是由於後囊混濁促成的現象，只要到門診做雷射手術就可解決。

每次寒假或者暑假等連假之後，因為近視度數增加而看醫生的病友都會增添，其中最重要原因是用眼時間過久，建議爸爸媽媽在連假期間應多留意小朋友使用手機以及電腦等3C產品的時間，不要放縱小孩隨意運用，以降低視力受損及白內障的危險。

為減緩出現白內障的速度，應以免長時間使用手機與電腦，每次運用30分鐘應至少休憩3分鐘，歇息時宜觀賞6公尺遠的景物，抑或是目視綠色植物以及盆栽最少30秒；看手機及電腦時生活環境光線要充足，以預防眼睛瞳孔放大造成的藍光傷害；具有糖病尿病史者則必要按時服藥操控病情。

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