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罹患白內障的主要原因及相關治療事項都在這，守護眼睛就從現在開始！

在眼球裡頭瞳孔之後方有一透明組織叫【水晶體】。當原本透明的水晶體變為混濁時，就會阻撓光線通過而促成影像之模糊，便稱【白內障】。當白內障嚴重時會使得視力減退、對明暗顏色與深淺的辨別作用減低，甚至影響日常生活。白內障依照原因可以分為滿多種：併發性白內障、老年性白內障、外傷性白內障、先天性白內障、藥物性白內障、新陳代謝性白內障等等。

老人家經常因為自身近視，不留意因為老化導致的視力退化，認為視力退化為度數提高使得的。但是這個時候務必要先諮詢醫師，由於有非常高的幾率為患有了白內障，不是唯有近視度數提升。根據專業醫生的介紹，縱使每個病患度數不同，可是絕大多數超出50歲的老人家都會罹患白內障。一個很簡易區別近視與白內障的方式，便是白內障不僅將會造成視力模糊，甚至於將促成重影，代表只有一個物品的時候患者會看到兩個。重影甚至於會導致近視度數提升，度數提升幾百度～幾千度皆是非常常看到的症狀。

○白內障手術提醒（1）：手術前，門診護士幫患者量血壓，點藥將瞳孔散大（手術眼）、點眼式麻藥點入眼部（雙眼），更衣及簽妥同意書後進入手術室。

○白內障手術提醒（2）：手術中請勿移動頭部，非必要不要說話。

○白內障手術提醒（3）：手術後覆蓋眼罩，稍事休息後患者可以返家休息。

○白內障手術提醒（4）：於手術檯上護士會幫患者擺定位置正常之後就可由醫師消毒眼部（此時會感到短暫刺痛）再進行手術。

○白內障手術提醒（5）：整個手術分六個步驟，大約耗時5~15分鐘。

○白內障手術提醒（6）：手術中，患者會有一些酸漲感覺。

○白內障手術提醒（7）：手術中不要隨意咳嗽（如有必要須通知手術醫師），以免危險。

○白內障術後保養（1）：飲食盡量不吃辛辣，不抽菸，不喝酒

○白內障術後保養（2）：1週內，患者睡覺時必須戴眼罩

○白內障術後保養（3）：每晚以酒精棉片將眼罩全面消毒一次，待乾後，再蓋上眼睛，以不壓迫眼睛為主，再撕兩條膠帶固定眼罩即可，一週後詢問醫師是否繼續使用眼罩

○白內障術後保養（4）：護眼清潔片一天一片，撕開後雙眼閉上，輕輕擦拭眼睛週圍，再使用毛巾輕拭過即可(建議使用2週)

○白內障術後保養（5）：一個月內禁止游泳

白內障手術訂有使用標準，因此倘若合乎該使用標準者，其所運用的普通功用人工水晶體已經納入給付，病患經過醫師詳細介紹並且充分瞭解之後，若自願挑選特殊功用人工水晶體者，為減低病患的負荷，由健保署依據普通功用人造水晶體的支付價格給付，超過部分則由病人自己負荷【醫療診所執行手術的時候所需之植入器及滅菌卡匣等儀器均已經包含於白內障水晶體的相關手術費用以內。除特殊功用人工水晶體手術費用差額以外，其它均不能另收手術費用】。所以不管使用普通功能或是特殊功能人工水晶體，健保均已給付【水晶體囊內『外』摘除術及人工水晶體置入術】之手術費用。

○【Vitamin A】：滿多富含Vitamin A的食品比如豬肝、紅蘿蔔又或是鰻魚等都是很合適預防白內障的食物。建議搭配保健油一起攝取將會有更優秀的效用。

○【Vitamin C】：綠花椰或苦瓜皆是富含Vitamin C的食物。可防止人體養化和照顧水晶體和增添黑色素。對擔心不清楚吃什麼好的各位會是第一選擇。

○【蝦紅素】：鮭魚跟蝦蟹或橘紅色彩的蔬果皆是富含蝦紅素的食品。能夠預防氧化和遭到UV傷害水晶體，並且可以強化眼睛血液循環。

○【Vitamin E】：海鮮與蛋類都是富含Vitamin E的食物。其它譬如橄欖油、奇異果或者堅果等等植物類別的食物也很合適。Vitamin E可有效果地增強細胞膜且防止雙眼老化跟氧化。

倘若想曉得吃什麼能夠有用地避免白內障，上述皆是合適的食物。

參考資料

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