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有「這些」症狀便是患有了青光眼？中醫、西醫皆可以治療？（文內含食療方式）

台灣每個人每天使用3C的時間已經高於10小時，很多民眾了解用眼過度會造成青光眼、白內障等眼睛疾病，但是直到眼睛產生問題之後，通常都已經難以還原且不知道該怎麼辦了。即便眼睛最關鍵的功能便是『看』，不過『看得見』並非表示眼睛就是健康的，故產生前述問題的主要原因是由於『不知道情形』，像是青光眼的病徵，當視神經都已開始萎縮以及損壞的時候，視力甚至是還可以保持在1.0左右，因此忽略了平常的眼睛維護。

何謂青光眼？青光眼的症狀？

眼睛擁有的視覺資訊會藉由視神經傳達至大腦，而青光眼就是指視神經遭受危害，促成病患失去兩側視力的眼部疾病，倘若不積極執行治療便會導致視野縮小、甚至是錯失視力。青光眼是全球最常見到的失明主因之一，通常青光眼病患一定終身接受治療，且青光眼促成的失明難以回復，因而定期的視力、眼壓檢查是很重要的，若盡早發現青光眼病狀，就能延遲或者預防失明。

有關於急性青光眼的病狀

眼科醫生提到，由於急性青光眼初期的症狀一般附帶嘔吐、劇烈頭痛、噁心等等症狀，故很容易被作為高血壓而延遲治療，即使是視力模糊到眼科檢查，也可能由於季節氣候變遷抑或是其它情況，所以症狀被判定為結膜炎。原則上有糖尿病或是心血管疾病的病患，患上急性青光眼的機率會較普通人高出許多，而大部份急性青光眼的病患，也多伴隨眼壓過分高的症狀，假設無及早進行治療，或許會引發視神經受損、可視角變小和視力減退。急性青光眼的症狀舒解之後也務必一直追蹤檢查，時常有病患自行停藥而導致急性青光眼復發甚至是更加嚴重，一旦視力受損便無法再恢復。

青光眼的診斷與治療

經由眼科醫生定期的檢查，例如眼壓檢查、可視角盲點檢查、眼睛後半部視神經檢查等等，可以早點診斷出是不是罹患青光眼。有時病患的眼壓高於正常範疇，但沒出現青光眼的病狀，眼科醫生會先檢查病患是否為可承受較高眼壓的體質，然後再找出其它或許會促成青光眼的風險，包含病患是不是有糖尿病又或是貧血、家人是否有青光眼等。眼科醫師會評估這一些危險來決策是不是要立即進行治療，又或是只需先追蹤病患的狀況就好。

中西醫治療青光眼的方式大不相同！

中醫與西醫針對青光眼的治療方法大不相同，西醫的治療方法主要為控制眼壓，藉由眼藥水、口服藥物、雷射抑或是手術，基於病患的青光眼類別來挑選合理的治療方式，以免視力不斷惡化下去，不過也因而很難恢復病患原本的視力；中醫的治療方式則是使用中藥活化身體機能，假如病人患有慢性青光眼，主因一般是因為房水流動不暢通，這個時候中醫師便能夠使用活血利水的中藥來執行治療，按照中醫學當中的內容所述，川芎能防止血管異常生長、決明子則可以避免自由基對眼睛的氧化傷害，中醫能夠讓非急性病徵的病患恢復部分的視力。

能夠對眼睛產生幫助的植化素

蔬果中富含豐足的抗氧化劑（維生素C），也富含不相同的植化素，進行攝取有一些植化素的食療有助於眼睛保養，像是Beta－胡蘿蔔素、花青素（Anthocyanin）、葉黃素＆玉米黃素食療。花青素（Anthocyanin）食療的食物來源為藍莓、茄子、紫色高麗菜、甜菜、草莓等紅紫色蔬果，有助於改善青光眼的視力情形、增長眼睛感光細胞的功用、平穩眼部血流供給等眼睛保養的效果；Beta－胡蘿蔔素食療的食物來源為南瓜、木瓜、番茄、胡蘿蔔、芒果等紅黃色蔬果，經由身體使用之後改換成維生素A，維生素A可輔助眼睛保持正常視覺功能、保護粘膜健康、以免乾眼不適；葉黃素＆玉米黃素食療的食物來源為玉米、蛋黃、黃甜椒等等綠葉蔬菜，在身體之中的最高濃度位於視網膜中央的黃斑部區塊，可以去除自由基跟過濾藍光，保護視網膜色素上皮細胞和感光細胞，以免患有青光眼之外也有助於眼睛保養。

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