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『近視矯正』分享近視雷射手術的成功個案

為何會發生近視，Near-sightedness

近視，Near-sightedness的原因是Refractive error，眼屈光不正，意義便是光源在經過眼睛時，無法剛好地集合在視網膜上，反倒是集結在視網膜前使得物品的影像模糊。照常理而言近視的原因能分成遺傳與環境兩個類型。遺傳影響表示倘若父母有高度近視，孩童便更為具有近視的風險。但基本上環境影響才是近視度數增加最重要的原因，過度用眼不休息、長時間使用電子產品、在公車或捷運上閱讀或是帶度數不足的眼鏡等等都會導致近視度數大大的增多，千萬不能忽視。

迷思：食物

多攝取蔬果跟補充營養，有助身體和眼睛健康不過沒辦法改進近視。

眼睛是人體很重要的器官之一，其營養和能量攝取皆來自於身體的代謝循環，因此保持良好均衡的飲食保健，對於眼睛健康的確很重要。

但假使單純談到預防近視，光靠補充營養是欠缺的，就算讓小孩子攝取大量的葉黃素和魚油又或是各式各樣的維他命，一樣無法有效用改進近視問題。

這是由於近視問題一般跟營養短缺關聯不大，真正的原因是長時間且近距離用眼所使得的眼球異常成長變化，但是對於發育成長中的小孩來說，適當補充葉黃素與魚油，或是從均衡的平時飲食中補充眼部需求的營養，的確具有輔助保護視網膜黃斑部的優點。

迷思：戴眼鏡

某些人堅持不願戴眼鏡，認為一戴上可能就無法拿下來或者眼睛會仰賴眼鏡看東西以後度數會增長，因此要求醫生開立眼藥水痊癒。但是眼睛每況愈下且度數愈深的因素，多是因為老化或者是病症的影響，並不是依靠眼睛視物。例如有一些爸爸媽媽不讓小孩子配戴眼鏡，甚至是要他們上課抑或是走路不戴，寫作業和看書的時候才看，這樣只會造成相反的功效。可能使得小孩子學習障礙，更因為看不了解而養成瞇眼的壞習慣，反倒是使近視度數逐漸增添。一般來說經過眼科醫師驗光且配戴度數適合的鏡片或者隱形眼鏡，可預防近視度數持續增加。

迷思：眼球操預防近視

眼球操只可以消除疲倦並沒辦法預防近視。

有一些爸媽會教導小朋友多做轉動眼球又或是看遠近切換的眼球操預防近視，眼科醫師也提出這樣做功效不大。

眼科醫師指出，仰賴眼球轉動以及鬥雞眼等，目的絕大部份是消除眼睛的疲憊，不過無法延緩或者預防近視。譬如鬥雞眼訓練的是內直肌和睫狀肌，眼科通常用來矯正小孩外斜視問題，但是常人做只是轉換睫狀肌的鬆緊度。至於眼球轉動也是用來舒展眼球四周較少用到的肌肉，而重點一樣是消除疲憊無法預防近視。

案例－雷射手術

故事主角從國中的時便由於太過用功，而起始被近視纏身一直到近來，加上自己的工作是農夫且平常也會打球，認為配戴隱形眼鏡很不便利，故日後為了擺脫眼鏡決定做近視雷射手術。

經過詳盡評估之後，他的體質是很合適做近視雷射手術的，因此檢查之後就和醫師約了時間，手術前有預先問過做過近視雷射的朋友讓他對手術的過程是有個底的，加上護理師的細心引導因此手術過程算是十分安心平靜的。

雷射手術完成後馬上就十分有感，擺脫了眼鏡的枷鎖之後周圍四方也都看得相當清楚，生活跟工作上也便利了許多，不用再過著脫脫戴戴有的時候還得找眼鏡的生活。

案例－雷射手術

主角在國小三年級的時候的視力保健檢查便發現右眼有弱視，小六起始對弱視進行訓練後慢慢有了作用變成了遠視，因而帶著眼鏡的生活便伴隨著它一直到現在。直到一年以前由於要考國家考試，不過體檢的視力或許會過不了，加上自己也想想將眼鏡拿掉了，故決策要做近視雷射手術。而在近視雷射手術的過程當中，由於手術前護理人員有詳細告知他雷射相關事宜，含雷射術後的照護等，故他可以算是沒感覺的，只須遵守醫生的指示動眼即可。

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