長光眼科診所
- 類別 ‖眼科
- 電話 ‖07-231-5559
- 地址 ‖高雄市前金區六合二路189號1、2樓
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兒童近視該怎麼辦？說明常見到的矯正方式
假設兒童近視時該怎麼辦呢？依據專家的探討，將近45%的兒童具有近視的症狀，且近視兒童數目一直在增加之中。許多眼科醫生表示，促成兒童近視數量增長的緣故，包含父母的遺傳基因與兒童長期眼睛勞累。長時間使用家電看電影、唱卡拉OK或者是追劇等等，或因為注重學習引發兒童長時間使用雙眼讀書，這一些原因皆會引發兒童年紀還小近視度數便一直增長的狀態。家長一定要很留意兒童平日眼睛的疲倦情形，以免度數過高無法回復。
為什麼會出現Short-sightedness（近視）
Short-sightedness（近視）的原因為Refractive error，眼屈光不正，含義就是光線在經過眼睛時，難以恰好地聚集在視網膜上，反倒是集合在視網膜前引發物品的影像模糊。照理來說近視的原因能夠分成遺傳與環境兩個種類。遺傳影響代表假設父母具有高度近視，孩童便更為有近視的危險。但事實上環境影響才是近視度數增添最重要的原因，在公車或捷運上閱讀、用眼時姿勢不正確、於燈光昏暗的環境下閱讀或是長時間使用電子產品等等皆會引發近視度數大幅度的增加，千萬不能怠忽。
兒童近視怎麼辦？
衛服部國民健康署提到年齡越小近視越容易導致高度近視，且近視度數會漸漸增長，平均每一年增添度數約為75-100 度。小孩視力保健非常重要，應及早矯正來減緩小孩子近視度數增添的情形，以免得以後由於高度近視而造成眼睛病變。以下為3種兒童近視矯正及治療的方式：
■兒童近視矯正方法（1）：配戴角膜塑形片
■兒童近視矯正方法（2）：點散瞳劑
■兒童近視矯正方法（3）：配戴兒童近視眼鏡
散瞳劑
基於知名眼科對兒童大規模的探討察覺，使用散瞳劑令睫狀肌紓壓，能延遲近視度數的增添，此探討成果已經發表于有名期刊，廣受眼科醫師的認同，是目前現今證明有效的治療方法，在成長期間近視平均會以每年約最少75度的速度增加，而有點藥的小朋友度數增添的比較少。
散瞳劑所產出的併發症為畏光以及近距離視力模糊，短效型的散瞳劑不會導致畏光但是相對的操作近視的功效較差，而長效性的併發症較大在光線太強的時候兒童也許就會覺得眼睛睜不開，很不舒服可是相對的操控近視的效用較好。
想有效預防兒童近視可以怎麼辦？
■兒童近視預防方法（1）：每日戶外活動2-3小時以上。
■兒童近視預防方法（2）：均衡飲食，天天五蔬果。
■兒童近視預防方法（3）：讀書光線要充足，坐姿要正確。
■兒童近視預防方法（4）：每年定期1-2次檢查視力。
■兒童近視預防方法（5）：用眼30分鐘，休息10分鐘，看書保持35-45公分距離。
■兒童近視預防方法（6）：未滿2歲兒童避免看螢幕，2歲以上每日不要超過1小時。
預防勝於治療且高度近視無法恢復，縱然進行雷射手術也可能使眼睛出現畏光與免疫力下降又或是乾眼症等情況，所以要以免近視應從兒童做起，眼科醫學會建議並且通過醫學驗證，兒童閱讀的時候應採遠距離用眼的方法較不容易近視；除此之外，每一天到戶外活動80分鐘可有效果延緩近視出現可能性。建議兒童及爸媽應養成正確生活作息，即便近視了也該積極和眼科醫師配合，千萬不要等到高度近視才操作。
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