近視與散光一樣嗎？這兩個到底要怎麼樣區分？
假如兒童近視時該怎麼辦呢？根據學者的研究，將近45%的兒童有近視的症狀，並且近視兒童數量不斷在增添之中。很多眼科醫師提出，引發兒童近視數量增加的原因，包含父母的遺傳基因以及兒童長時間雙眼勞累。長久使用家電3C玩遊戲、唱卡拉OK或者聽音樂等，又或是由於注重學習引發兒童長期使用雙眼讀書，這一些原因都會引發兒童年齡還小近視度數就持續增多的情況。爸媽必須很留意兒童日常眼睛的疲勞情形，以免度數過高難以復原。
何謂近視（Near-sightedness）
正常來說，一般人的雙眼可使遠方的光線經過眼球後恰巧地聚集在視網膜上，那麼一來我們就能看見東西正確的影像。正常的眼睛便是所謂的「正視眼」。但若光線難以剛好地集結在視網膜上，便會引發大家看到模糊的影像。光線集合在視網膜前便是「近視（Near-sightedness）」，光線倘若集中在視網膜後便是「hyperopia（遠視）」。大多數近視的原因是視網膜睛無法聚焦及眼睛內部進入光線。這些近視病狀倘若一直產生，將導致併發症發生，包括黃斑部病變、視網膜剝離、視網膜破洞、發生閃光及飛蚊症等。
「hyperopia（遠視）」
hyperopia（遠視）就是眼軸過分短引發光線通過角膜和晶體的時候集中在視網膜後。不過也有病友患上遠視的主因是角膜太過於扁以及晶體過度薄。
普通的兒童皆會有些許遠視的病徵。假使兒童常常不想要讀書抑或是頭痛的時候，便必須留意是不是患上了遠視或近視。不過不要憂心，兒童只需大於10歲以後度數便會降低，且能夠經由晶體具有的自動調控功效復原可視角的清晰。但假使兒童太過運用眼睛的自動調整功能，長期下來將引發內斜視。
此外，即便遠視的原因為遺傳，但是跟近視一樣，遠視也能經由眼鏡治療，因此假使度數過分高時，建議根據醫師的想法配戴眼鏡。
Astigmatism（散光）和近視（Near-sightedness）不一樣
因為散光和近視的病徵皆是視野糊糊的，不少人皆會認為散光和近視為相同的病症。但是其實散光和近視十分不相同。近視會使視野整片模糊，不過散光病患看見的物體則是疊影。這是由於一般沒有散光的眼球是圓形，只有一個聚集的光源，影像能夠剛好地重疊。但是散光病患的眼球會成為橢圓形的，光線會集中在兩個不一樣的點上，促成影像難以恰好地重疊，如此一來，散光病患看見的東西便會成為疊影。
近視預防
△近視預防方法：良好的閱讀環境，光線要適中穩定、良好的紙質、大小適當的字體、清晰的印刷以及合適的桌椅高度。
△近視預防方法：避免太早教幼兒識字。
△近視預防方法：如有視力不良應找眼科醫師檢查後做治療或配鏡矯正，經由以上各項努力，也許有助於預防近視的發生或進展。
△近視預防方法：不可躺著看書或在搖動的車上看書。
△近視預防方法：看書或看電視每半小時要休息五分鐘，休息的方法最好可以起身走動或看遠處物體，以恢復眼睛的調節力。
△近視預防方法：保持健康的身體，注重均衡的營養，不可偏食，適度的戶外運動。
△近視預防方法：看電視距離應在三公尺以上，電視機置放在視線稍下方，螢幕應清晰，室內光線要充足。
△近視預防方法：減少近距離閱讀、寫字、畫圖的時間；要有充足的睡眠及適當的休息，減少眼睛的疲勞。
△近視預防方法：良好的閱讀習慣，姿勢端正、距離保持三十五公分左右。
△近視預防方法：定期接受視力檢查。
迷思：戴眼鏡
某一些人堅持不願戴眼鏡，認為一戴上也許就沒辦法拿下來或是眼睛會仰賴眼鏡看東西之後度數會增添，因此要求醫生開立眼藥水康復。但眼睛每況愈下且度數愈深的因素，多是由於老化或病症的影響，並非依靠眼睛視物。比方有些爸媽不讓小朋友配戴眼鏡，甚至是要他們上課又或是走路不戴，寫作業以及看書的時候才看，這樣只會導致相反的作用。可能引發小朋友學習障礙，更因為看不了解而培養瞇眼的壞習慣，反倒讓近視度數逐漸增多。一般來說經過眼科醫生驗光且配戴度數合適的鏡片抑或是隱形眼鏡，可預防近視度數不斷增多。
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