推薦必看 視力保健知識

罹患白內障該怎麼辦？除了手術治療還有什麼什麼保健方式？

患有白內障的時候不知道該怎麼辦？今天就來跟各位解說喔！白內障別稱Cataract意義指瀑布。過去的人使用瀑布來代表白內障是因為白內障病人看見的視角如同被瀑布遮蓋相同地模糊。根據醫師的說明，這一些病徵是由於雙眼裡面的水晶體混濁使得的。以醫治的層面來說，近日白內障手術已跟過往不相同了，絕非務必等待病徵嚴重才能執行手術。倘若察覺白內障一定要立即詢問醫師，進行現今最優秀的手術只須略0.5至1HR即能癒合。不過假如等待長期以後才進行手術，眼睛內的水晶體也許將爆開招致青光眼。如此一來就成為特別難痊癒的病症了。

水晶體在眼球裡面瞳孔的後方，座落於虹膜和玻璃體之間。在一般的情況下的水晶體是表現透明狀態。其首要功用是控制光線，當光線經過角膜以後，進入前房與瞳孔必要通過水晶體的折射，才可以將光線聚焦在視網膜上，形成清晰的影片，彷彿照相機的鏡頭將光線集結于底片上一樣。

白內障是眼球裡面的水晶體出現混濁的情況，當這個本來透明清澈的水晶體變為混濁乃至於硬化的時候，光線沒辦法全部穿透而使得視覺模糊，這便被稱為『白內障』。

白內障可能出現於單眼或者雙眼，兩眼的嚴重水準不一定類似。

白內障為眼科最常看到的病症之一，又因形成的方法而有分新陳代謝性白內障、併發性白內障、先天性白內障、藥物性白內障、外傷性白內障、老年性白內障等六大類，特別以老年性白內障所佔的比例至多，得到90％以上。

基於現今的眼科醫療技術，無藥物『包含眼藥水亦或是內服藥』可以有效用的避免白內障的發生，或治療和讓白內障的別不斷惡化。即使市面上有一些白內障的藥水，但也只能減緩產生速度，沒辦法得到治療的功效。

當被診斷患有白內障的時候推薦採用手術方式清除霧化的水晶體，且運用人工水晶體替代。

眼科顯微手術已是很成熟的治療手術，跟著醫師技巧的源源不絕精進，及治療設施的開發進步，白內障手術已是一項安全性且成功率高的治療手術。同時白內障也容易造成眼睛其它部位的併發症，因此要盡早治療絕對不能小看他。

一般有分成傳統手術法(囊外摘除術)與超音波乳化術兩種。

現今流行手術方法是超音波乳化術。此方式創傷較小，從小傷口伸入超音波探頭讓超音波將白內障震碎成乳糜狀，再將已經震碎之白內障乳化汁吸出，然後裝置軟式人工水晶體。正由於傷口較小再加上傷口結構具備特殊設計，因此大部分不需縫線就能癒合。

而傳統手術法已具有數十年歷史。主要做法是在角膜及鞏膜接縫處切開大約120度到150度、並且約12到15 mm長的傷口，緊接著將白內障擠出來，再裝設直徑略6mm的人工水晶體，接著將傷口運用縫線縫合，普通約略需5到9針縫線。

現今傳統手術已較少使用，一般用在少數特殊狀況的白內障。

◎『Vitamin A』：許多富含Vitamin A的食材例如豬肝、紅蘿蔔或鰻魚等等皆是非常合適防範白內障的食品。推薦搭配保健油一同攝取將擁有更出色的作用。

◎『Vitamin C』：綠花椰或者是苦瓜皆是富含Vitamin C的食物。能防範身體養化與照料水晶體與附加黑色素。對擔心不明白吃什麼好的各位將是最佳選擇。

◎『蝦紅素』：鮭魚跟蝦蟹或者橘紅色調的蔬果都是富含蝦紅素的食材。可防止氧化跟遭逢紫外線損傷水晶體，且可加強雙眼血液循環。

◎『Vitamin E』：海鮮與蛋類皆是富含Vitamin E的食品。其他比如橄欖油、奇異果或是堅果...植物類型的食物也相當適合。Vitamin E能有效地加強細胞膜且預防雙眼變老跟氧化。

要是想曉得吃什麼可有效果地防止白內障，上述都是合適的食材。

每一次寒假亦或是暑假等連假以後，因近視度數增加而就診的病友都會增添，其中最緊要原因是用眼時間過久，建議爸媽在連假期間應多當心小孩子使用手機和電腦等3C產品的時間，別放縱小朋友隨意使用，以減低視力受損以及白內障的危險。

為延遲出現白內障的速度，應以防長時間使用手機以及電腦，每一次使用30分鐘應至少歇息3分鐘，歇息時宜欣賞6公尺遠的景物，或目視綠色植物與盆栽最少30秒；看手機以及電腦的時候環境光線要充足，以避免眼睛瞳孔放大促成的藍光傷害；有糖病尿病史者則必要按時服藥操作病情。

相關資料

白內障手術後視力仍模糊可能是選錯人工水晶體惹禍- Yahoo ...

白內障症狀有哪些？白內障一定要動手術嗎？ |早安健康

[問題] 媽媽開了白內障手術後的問題- 看板Doctor-Info - 批踢踢 ...

標籤

白內障 水晶體,白內障 原因,白內障 度數,白內障 病徵,白內障 成因