近視與遠視有什麼差異？各位千萬不要再搞混了！
假使兒童近視時該怎麼辦呢？依據博士的研究，趨近45%的兒童具有近視的病徵，並且近視兒童數量持續在增多中。很多眼科醫師提出，使得兒童近視數目增加的原因，包含父母的遺傳基因以及兒童長久雙眼疲倦。長期運用家電3C玩遊戲、追劇抑或是視訊聊天等，又或是因為重視學習使得兒童長期使用雙眼念書，這一些原因都會促成兒童年紀還小近視度數就一直增多的狀況。父母務必非常注意兒童日常雙眼的疲勞狀況，免得度數過高沒辦法回復。
什麼是Near-sightedness（近視）
照常理而言，一般人的雙眼能使遠的地方的光源通過眼球後恰巧地集結在視網膜上，這樣一來大家就可看見物品正確的影像。正常的眼睛就是所謂的「正視眼，Emmetropia」。但假如光源無法恰巧地聚集在視網膜上，便會促成我們看見模糊的影像。光線集合在視網膜前就是「Near-sightedness（近視）」，光源倘若集合在視網膜後便是「far-sighted－遠視」。大多數近視的原因為眼睛內部進入光線以及角膜弧度太彎。這些近視病徵假使不斷出現，將促成併發症產生，含白內障、發生閃光、視網膜退化、黃斑部病變以及視網膜變性等。
「far-sighted－遠視」
far-sighted－遠視便是眼軸過分短導致光源通過角膜及晶體的時候集合在視網膜後。不過也有病患罹患遠視的主要原因是角膜太過於扁以及晶體過於薄。
普通的兒童皆會有些許遠視的病狀。如果兒童時常不想要讀書或者頭痛的時候，便務必留意是否患有了遠視或者近視。但是不要擔憂，兒童只要大於10歲以後度數就會降低，且可經由晶體有的自動調控效果復原視野的清晰。但若兒童太過運用眼睛的自動調整功能，長期下來將會引發內斜視。
除此之外，即使遠視的原因是遺傳，不過跟近視一樣，遠視也能夠經由眼鏡治療，因而若度數太過高時，推薦按照醫生的看法配戴眼鏡。
散光－Astigmatism和近視，Myopia不一樣
因為散光與近視的病狀都是視角糊糊的，大部分的人都會認為散光與近視為相同的疾病。不過其實散光與近視相當不一樣。近視將讓視野整片模糊，不過散光患者看到的東西則是疊影。這是因為一般沒有散光的眼球是圓形，只有一個集合的光源，影像可恰好地重疊。但是散光患者的眼球會成為橢圓形的，光源會集合在兩個不相同的點上，使得影像沒辦法恰巧地重疊，這麼一來，散光患者看見的物品就會成為疊影。
近視預防
◇近視預防方法：如有視力不良應找眼科醫師檢查後做治療或配鏡矯正，經由以上各項努力，也許有助於預防近視的發生或進展。
◇近視預防方法：保持健康的身體，注重均衡的營養，不可偏食，適度的戶外運動。
◇近視預防方法：良好的閱讀習慣，姿勢端正、距離保持三十五公分左右。
◇近視預防方法：定期接受視力檢查。
◇近視預防方法：看電視距離應在三公尺以上，電視機置放在視線稍下方，螢幕應清晰，室內光線要充足。
◇近視預防方法：避免太早教幼兒識字。
◇近視預防方法：看書或看電視每半小時要休息五分鐘，休息的方法最好可以起身走動或看遠處物體，以恢復眼睛的調節力。
◇近視預防方法：不可躺著看書或在搖動的車上看書。
◇近視預防方法：良好的閱讀環境，光線要適中穩定、良好的紙質、大小適當的字體、清晰的印刷以及合適的桌椅高度。
◇近視預防方法：減少近距離閱讀、寫字、畫圖的時間；要有充足的睡眠及適當的休息，減少眼睛的疲勞。
迷思：戴眼鏡
某一些人堅持不願配戴眼鏡，認為一戴上也許就難以拿下來又或是眼睛會依靠眼鏡看東西之後度數會增多，因而要求醫生開立眼藥水康復。不過眼睛每況愈下且度數愈深的因素，多是因為老化或是疾病的影響，不是依賴眼睛視物。比方某一些爸媽不讓小朋友戴眼鏡，甚至是要他們上課或走路不戴，寫作業與看書時才看，這樣只會導致相反的功效。可能引發小孩學習障礙，更由於看不清楚而養成瞇眼的壞習慣，反倒讓近視度數漸漸增長。一般來說通過眼科醫生驗光且配戴度數合適的鏡片或隱形眼鏡，可以預防近視度數持續增添。
參考資料