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有「這些」症狀便是患上了青光眼?中醫、西醫都能夠治療?(文內包括食療方式)

台灣每個人每日使用3C的時間已經超過10小時,許多民眾了解用眼過度會促成青光眼、白內障等等眼睛疾病,不過直到眼睛發生問題以後,一般都已經難以回復並且不曉得該怎麼辦了。即使眼睛最首要的功能就是『看』,但『看得見』並不是表示眼睛便是健康的,故產生前述問題的原因是由於『不瞭解情況』,譬如青光眼的病徵,當視神經都已經開始萎縮與受損時,視力甚至還能夠維持在1.0左右,因此怠忽了日常的眼睛保護。

 

青光眼 保養

 

什麼是青光眼?青光眼的症狀?

眼睛得到的視覺資訊會經由視神經傳送至大腦,而青光眼便是指視神經遭受傷害,造成病友失去兩邊視力的眼部病症,假設不積極執行治療就會使得視野縮小、甚至錯失視力。青光眼是全球最常看到的失明主要原因之一,一般青光眼病友必須一輩子接受治療,並且青光眼造成的失明沒辦法回復,因而定期的視力、眼壓檢查是十分重要的,假如盡早發現青光眼症狀,便可延遲或者是預防失明。

 

有關急性青光眼的病狀

眼科醫師指出,由於急性青光眼初期的症狀通常伴隨劇烈頭痛、噁心、嘔吐等等症狀,故很容易被當作高血壓而延誤治療,就算是視力模糊到眼科檢查,也可能因為季節氣候變化或者其他情況,故症狀被判定為結膜炎。原則上有糖尿病又或是心血管疾病的病友,患上急性青光眼的幾率會較一般人高出許多,而多半急性青光眼的病友,也多伴隨眼壓太過於高的症狀,若無早點執行治療,也許會造成視神經受損、視野變小與視力減退。急性青光眼的症狀舒解後也務必不斷追蹤檢查,經常有病友自行停藥而造成急性青光眼復發甚至更加慘重,一旦視力受損就沒辦法再恢復。

 

青光眼 手術

 

青光眼的診斷跟治療

透過眼科醫生定期的檢查,像是眼壓檢查、可視角盲點檢查、眼睛後半部視神經檢查等等,能即早診斷出是不是患上青光眼。有時病友的眼壓高於正常範疇,但是沒有產生青光眼的病狀,眼科醫生會先檢查病友是不是為可承受較高眼壓的體質,隨後再找到其他也許會引發青光眼的危險,包含病友是不是有糖尿病或貧血、家人是不是有青光眼等。眼科醫師會評估這些危險來決定是不是要立即進行治療,又或是只需先追蹤病友的情形就好。

 

中西醫治療青光眼的方法大不相同!

中醫與西醫針對青光眼的治療方法大不相同,西醫的治療方式關鍵為控制眼壓,經由眼藥水、口服藥物、雷射抑或是手術,依照病友的青光眼種類來選擇恰當的治療方法,以免視力一直惡化下去,不過也因而很難回復病友原本的視力;中醫的治療方法則是使用中藥活化身體機能,若病友患上慢性青光眼,原因一般是因為房水流動不順暢,這時候中醫師便可運用活血利水的中藥來進行治療,基於中醫學中的內容所述,川芎能夠防止血管異常生長、決明子則能預防自由基對眼睛的氧化傷害,中醫能夠讓非急性病狀的病友還原部分的視力。

 

青光眼 怎麼辦

 

能夠對眼睛生產出幫助的植化素

蔬果當中富含豐富的抗氧化劑(維生素C),也富含不一樣的植化素,進行攝取有一些植化素的食療有助於眼睛保養,譬如Beta-胡蘿蔔素、花青素(Anthocyanin)、葉黃素&玉米黃素食療。花青素(Anthocyanin)食療的食物來源為茄子、藍莓、草莓、紫色高麗菜、甜菜等等紅紫色蔬果,有助於改善青光眼的視力情形、增多眼睛感光細胞的功用、穩定眼部血流提供等眼睛保養的效用;Beta-胡蘿蔔素食療的食物來源為胡蘿蔔、番茄、芒果、南瓜、木瓜等等紅黃色蔬果,藉由身體運用之後轉換成維生素A,維生素A能幫助眼睛維持正常視覺功用、保護粘膜健康、以免乾眼不適;葉黃素&玉米黃素食療的食物來源為黃甜椒、玉米、蛋黃等綠葉蔬菜,在人體中的最高濃度位於視網膜中央的黃斑部範圍,可以消除自由基與過濾藍光,保護視網膜色素上皮細胞與感光細胞,以防罹患青光眼之外也有助於眼睛保養。

 

參考資料

應每年測量眼壓及眼底檢查,有青光眼的家族史

常用3C偷走視力!青光眼成失明第2大主因「2大風險」你中幾項

高度近視的妳注意了!當心「青光眼」悄悄偷走妳的視力,陷入失明危機

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