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發現視神經受損以後應該怎麼辦？「這時間」之內必須盡速治療！

雙眼好似一台高階攝影機，不單結構很精密，且每一個小區域發生事故皆會造成整台攝影機出現不正常的狀態，因此無論是角膜、水晶體或視網膜都是非常緊要的。所說的視網膜便是一層沾黏在眼睛裡面的薄透神經感纖維及細胞。視網膜的能力好像底片，令光源經過水晶體並且集中在視網膜上，接下來藉由視神經將影像遞送到大腦。基本上，若發生視網膜剝離的情形就有失明的危險。同時，因為視網膜剝離與近視具有非常大的關係，因此罹患近視的患者一定要更加留意。

少部分的人由於家族遺傳而罹患視神經病變，天生視神經就發育異常，於是屬於先天性視神經萎縮。而後天引發視神經萎縮的原因有下面幾種：視神經毒物中毒、視神經發炎、腦瘤壓迫視神經、青光眼等等。但是有一些人也許只有一眼的視神經遭到傷害，也可能兩眼視神經皆受到傷害。因此多半的實例往往是得不到真實的主因。

Question：請問引發視神經退化大致上有是由於哪些原因？

能修復嗎？

Answer：視神經退化一般產生在高度近視跟用眼時間過長

視神經退化是沒辦法癒合可是可以透過補給葉黃素延遲退化

即便弱化為正常情況，但高度近視的人會加速衰退

因而日常就要好好愛護眼睛

想改善視力，可先養成以下方法：

不要刻意瞇眼、充足的運動、多吃原型食物、適當的運動、不要在乎臨時的模糊

一般四週內，普通人視力會有明顯地好轉有近視者在這時期，度數也也許會減少

並且，過度改正度數會使視力不斷退化無形中對眼睛造成壓力

當肉眼受到外力衝擊，促成視神經血流灌注遭到損害或者是神經腫大而令視神經難以傳達影像資訊到大腦，也就是所說的視神經斷掉。就算大部分的視神經依然是完好的，僅為功能有所損傷，卻還是難以挽救

而視神經受損大概14天的時候，受損部位會往上及往下退化，造成視神經纖維萎縮、消失，甚至是視網膜節細胞死亡。也就是醫生所說的的視神經『乾』掉了。於是，倘若能在視神經遭受損害的2週內盡早給予治療，藉此降低對視神經退化的傷害，原則上是能適當的守護視神經的功能

青光眼是導致一般人喪失視力的最首要緣故！因為多半青光眼患者並沒，明顯病徵，所以對青光眼較為沒警覺，以致於發覺眼睛度數減少時，視神經都已經明顯受損、甚至萎縮。面臨青光眼該怎麼辦呢？如何能曉得視神經受損了？

令人關注的是，目前世衛組織(WHO)已將青光眼加入2022年全球防盲計劃的主要對象之中，相信不久後就能夠獲得答案。

可曉得的是，青光眼是由於眼睛的壓力高於視神經能夠接受的上限，或者提供視神經養份的血液循環不好，讓視神經受損繼而導致視力喪失的疾病。

一般人往往是做了眼睛相關檢查，察覺視神經受損以後，才在想日後該怎麼辦？建議大家平常能養成保養眼睛的習慣，除了降低使用3c產品習慣，也能藉由補充營養素來保養眼睛，像是維生素Ｂ群可以輔助視神經細胞代謝，達到守護眼瞼、結膜和角膜的功用，包括維生素B1以及B2能保護視神經與角膜健康，維生素B6可以分解蛋白質轉換成能量，維生素B12能免得視神經損傷。假設B群短缺，輕易導致視神經發炎、充血等狀態。平常可以透過鰹魚、牛奶、全穀類、雞胸肉、堅果等等食物獲得維生素B群來保養眼睛。