雖然葉黃素對眼睛有幫助，但真的能預防老花眼與其他眼睛的疾病嗎？
以往只有在年齡超過40歲之後才會出現老花眼病徵，但是因為近來各位運用眼睛的習慣更不良，睫狀肌長期感受疲勞，促成眼睛常常提早老化與退化。近年來，患上老花眼的青年慢慢增多，最常看到的老花眼病友年齡已降低至30歲上下了。除此之外，醫師發覺，很多人每日使用3C高於8HR（小時），這些人之中甚至是有20%的人，每天使用高於12HR（小時）的3C，並且超過70%的人在兩個月內曾經認為自身眼睛不舒服，雙眼不舒適的情形以疲憊最多。
解說Monovison（單視眼手術）
單視眼手術是使用雙眼的模糊調整功用設計製作的老花眼治療手術。使用眼睛的模糊調整功用，可以將強勢眼調控成為正視眼，這樣一來這隻眼睛就能使用於看遠的地方，並且將弱勢眼調整成為1百度上下的近視眼，那麼一來這隻雙眼便能使用於看清楚周圍的物件。這樣的調控手術又稱為Monovison（單視眼手術），讓患上老花眼的病友可更加簡易地近距離念書。經由降低對老花眼鏡的依賴度有效用地改善日常作息。除此之外，單視眼手術的侷限較少，價錢也比較經濟實惠，為許多病友挑選手術方式的時候的最佳選擇。
瞭解老花眼雷射手術－Supracor的原理
老花眼雷射手術－Supracor是以激光矯視手術，LASIK做為基礎手法，經由雷射將角膜中心進行多焦點裁切、改變角膜的形態，進行精密的多焦效用形態重塑，運用角膜塑型設計供應遠距、中距、近距視力，使眼睛可調整看見近距離視力繼而改善老花眼。進行老花眼雷射手術－Supracor以後，一般只須休憩幾小時就不須再戴老花眼鏡或者是隱形眼鏡了，並且以往曾經接受過激光矯視手術，LASIK的病友，也可再一次執行老花眼雷射手術－Supracor。
做完老花眼雷射手術－Supracor就再也不必戴老花眼鏡？
一般做完近視雷射手術後就不需再戴近視眼鏡，但是老花眼雷射手術－Supracor的狀況卻不同。眼科醫生提出，由於成人的近視度數一般不會不斷添增，所以做完近視雷射手術之後，絕大部分都不需再戴近視眼鏡；而老花度數會隨著年紀添增，假設太快做老花眼雷射手術－Supracor，日後老花度數增加的話便依然要戴老花眼鏡，因而眼科醫生建議等候年紀超過60歲、老花眼的度數不再明顯地添增時，再來判斷是不是需要做老花眼雷射手術－Supracor。
葉黃素可防止所有的眼疾嗎？
近來網路上常常流傳，只須補充葉黃素便能保護眼睛，與此同時抑制近視又或是老花眼等各種眼疾，但是葉黃素的功效真的這麼優良嗎？眼科醫生提到，葉黃素富含豐沛的抗氧化劑，能對抗眼睛中有害的過氧化物、補給黃斑部的色素，葉黃素能有效避免黃斑部病變變差，而發生黃斑部病變的年齡通常高於50歲，由於視網膜中間的部分衰退，因此會有物體看起來變形扭曲、視野內充滿黑影、視線模糊、對比顏色的敏銳度變差等等症狀，因此許多民眾認為只要補充葉黃素，就可以抑制近視或老花眼等各種眼疾，不過其實葉黃素對於其它的眼睛病狀並無明顯的作用。
維護眼睛維持健康的方法
醫生推薦超過40歲的民眾，假如有眼睛容易覺得乾澀、酸澀、近物視力不清楚、吃力、看小字體或物體時會感覺眼睛有緊繃感等等狀況，便要留意是否已患有老花眼，必須即早看醫生矯正，一般年齡越輕、大腦視神經功用以及眼睛保養效用也越好，可以減少老花眼矯正之後的適應期，且獲得更為優秀的矯正作用。同時，也能查閱下面三種保養眼睛的方法：
△保養方法1：注意環境光線
光線太過暗抑或是亮都會導致眼睛疲勞以及不適，也會影響工作精神和情緒。
△保養方法2：適時充分休息
每一次工作30分鐘便應向遠方看3分鐘，讓眼睛調整焦距、擁有合理的喘息。
△保養方法3：保持恰當距離
不要長時間近距離使用視力，看書、使用手機又或是平板最適當的距離為30～40公分上下，使用電腦則建議和螢幕維持60～70公分的距離。
參考資料