旗美眼科診所
- 類別 ‖眼科
- 電話 ‖07-661-1111
- 地址 ‖高雄市旗山區延平一路743號
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老花眼年輕化！眼科醫師揭３大預防保養方法
過去唯有在年紀超過40歲之後才會出現老花眼病徵，但因為近期大家運用雙眼的習慣更加不好，睫狀肌長時間感受疲憊，促成眼睛常常提早老化與退化。最近，罹患老花眼的年輕人逐漸增添，最常看到的老花眼病患年紀已減低至30歲左右了。除此之外，醫師察覺，很多人每一日運用3C高於8小時（hr），這一些人中甚至有20%的人，每天使用大於12小時（hr）的3C，並且大於70%的人在一個月以內曾認為自身眼睛不舒適，眼睛不舒適的狀況以疲累最多。
何謂老花（Presbyopia）
隨著年紀漸漸增長，眼睛的調控功能將慢慢降低，若眼睛沒辦法清楚看見旁邊的物體的時候，就是罹患老花眼了。老花眼為年紀增長的衰老退化狀況，並且無論近視或是遠視病患都會患有老花眼。就算產生老花眼的年紀及老花眼的慘重程度每個人都會不相同，但是正常來說40歲以後年紀越大老花眼的病徵將更加嚴重。因此若大家認為自己眼睛朝向遠處看的時候都可以清楚地看見物品，但四周的物件反倒無法清楚地看見，便要留意自身是不是患上老花眼了。
打破誤解：近視病患是不是會患有老花眼
很多人覺得近視就不會患有老花，不過醫師解說這事實上是一個常見的誤解。原則上老花眼為隨著年紀增添的變老情況，並非只須近視就可以預防老花眼的出現。不過近視與老花確實能夠相互抵消。假設貳百度近視的病患患上了叁百度的老花眼的時候，在看四周東西時便僅有殘留壹百度的老花，不過看遠方的時候依舊會具有貳百度的近視。因此假設患有這兩種雙眼病症的病患在配戴眼鏡的時候務必非常注意，免得不對的眼鏡促成眼睛受到傷害。
有關於老花眼的矯正及治療方式
▲治療及矯正方式(1)：老花鏡簡單介紹
僅有讀書抑或是想要看清楚近物的時候，才必須配戴。
▲治療及矯正方式(2)：老花隱形眼鏡簡單介紹
這一些多焦點類別的隱形眼鏡可使大家清楚看見不管在遠方又或是近處的事物，並且現今科技進步，市場上銷售的老花隱形眼鏡配戴起來皆是相當舒服，和老花鏡相比也更加便捷。
▲治療及矯正方式(3)：老花手術簡單介紹
倘若想要使用手術來治療及矯正老花眼，那麼可運用傳導性角膜成形術－conductive keratoplasty，這種手術能夠讓老花眼病患一隻眼聚焦在遠的地方，且另一隻匯聚在趨近自己的事物。
維護眼睛維持健康的方法
醫師推薦超過40歲的民眾，假如有眼睛有壓力的感覺、近物視力不清楚、吃力、產品說明書或使用標示看不清楚等狀況，就要注意是不是已患上老花眼，務必及早就診矯正，一般年紀越輕、大腦視神經作用與眼睛保養功效也越好，可降低老花眼矯正之後的適應期，且擁有更為出色的矯正效用。另外，也能夠查閱以下三種保養眼睛的方式：
▲保養方式1：注意環境光線
光線過於暗抑或是亮皆會導致眼睛疲勞與不適，也會影響工作精神和情緒。
▲保養方式2：適時充分歇息
每一次工作30分鐘就應向遠方看3分鐘，使眼睛調控焦距、得到適當的喘息。
▲保養方式3：維持適當距離
別長久近距離使用視力，看書、使用手機抑或是平板最合理的距離為30至40公分上下，使用電腦則建議與螢幕保持60至70公分的距離。
老花眼是眼睛自然弱化的病徵之一，但醫師指出隨著民眾密集地使用3C產品，引發老花眼的病患有年輕化的趨勢，假使還沒超過40歲就發生和老花眼相近的病徵，則必須前去眼科診所做檢查，以免病狀惡化轉變成白內障或者是青光眼。假使檢查出患有老花眼，一般的情況下會推薦配戴老花眼鏡矯正視力，也能搭配中醫的療程幫助減緩老花眼的病徵，使眼睛的視力回復正常。
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