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不可忽視的高度近視！想以免度數加深就從日常保健做起

假如近視的時候要怎麼辦呢？多數人都會在7～8歲或13～14歲這兩個年紀上下發現自己近視的病徵。且發生病徵的年齡越小，便更為有在將來變成高度近視的風險。並且，由於近視為不可以復原的疾病，一定提前避免近視以免度數持續增添。

絕大多數產生近視的主要原因為過分長期地運用雙眼或是眼睛過於趨近書籍及電視。這一些原因都會造成眼軸過長與角膜弧度太彎，使雙眼僅能夠看到周遭的東西但沒辦法看見遠處的物品。

什麼叫做Myopia（近視）

一般而言，常人的雙眼能夠使遠的地方的光線通過眼球後剛好地集結在視網膜上，這麼一來我們即可看見物品正確的影像。正常的眼睛便是所說的「Emmetropia－正視眼」。但假設光線難以剛好地集結在視網膜上，便會造成大家看到模糊的影像。光源聚集在視網膜前就是「Myopia（近視）」，光源如果集中在視網膜後便是「遠視（far-sighted）」。絕大多數近視的因素為眼睛內部進入光線與視網膜睛無法聚焦。這一些近視病徵假使一直發生，會促成併發症發生，含視網膜退化、視網膜變性、白內障、青光眼及視網膜剝離等。

林林總總近視種類的原理說明

正常來說近視依照原理可分四個不一樣的種類

以下將解說每個類別的原理

●「近視」

近視代表在雙眼放鬆朝向遠的地方看的時候

平行光線在經過雙眼的屈光系統後集合在視網膜以前

由於眼軸太過於長造成的病症便是近視

●「假性近視」

假性近視意思代表在長時間近距離運用眼睛的睫狀肌以後

水晶體因為太過屈折引發睫狀肌沒辦法放鬆

但是眼軸還是保持普通正常的情形

因而只須放鬆朝向遠方看或運用藥品即可復原

這病徵便是所謂的假性近視

●「高度近視」

WHO將超過500度的近視叫做高度近視

時常會使得嚴重的併發症

像是視網膜剝離、白內障、飛蚊症、視網膜變性或是視網膜破洞等等

●「散光」

由於角膜或者是晶體過分扭曲成為不正常的外觀

引發光線經過雙眼以後出現歪曲

導致可視角模糊

Myopia（近視）的類別以及原因

Myopia（近視）的時候該怎麼辦？了解出現近視不一樣的原因就能根據醫師的建議照料眼睛。下面便來和大家說明一些常見到的近視種類以及原因：

●「軸性」定義便是眼軸過度長引發光線集中在視網膜前。

●「屈折性」表示角膜或者是晶體太過扭曲導致光線難以聚集在視網膜上。

●「假性」的含義為因為長時間近距離運用雙眼，使睫狀肌過度收縮並且讓晶體太過厚實，這些情形使雙眼屈光作用增多並且會導致雙眼暫時的近視。不過只需運用眼藥水使雙眼放鬆，本來模糊的可視角就會回復。

●「高度近視」依據博士對高度近視的探討，度數假使高於500度便是高度近視。高度近視將使得很多併發症，比如視網膜退化、黃斑部病變、青光眼及周邊視野缺損等等。如果高度近視患者沒有更加注意雙眼照料，慘重時時常會促成失明。

Myopia（近視）的治療

想要安全有效的方式來治療近視，究竟該怎麼辦？還有其他的方法嗎？了解近視並且知道近視預防方法以及治療，是相當重要的議題。

治療近視的選擇有很多基於美國眼科醫學會資料，治療或視力矯正的方法含：

●隱形眼鏡及眼鏡
近視時配戴眼鏡或隱形眼鏡是矯正度數最常用的方式，藉由重新將光線聚焦在視網膜上，中和或補償眼球形狀異常所使得的眼鏡的度數問題。而特定的鏡片也可能預防眼睛遭到紫外線所帶來的的傷害。

●屈光手術
藉由雷射或其他方法重造角膜形狀，使光線能精準聚焦在視網膜上。

●ortho-k角膜塑型術
利用夜晚睡眠時配戴硬式的角膜塑型片，慢慢讓角膜中央部份受壓從而變得平坦、達成減低近視水平的功效。角膜塑型的矯正功效是暫時的，並且也跟隨比較高的眼睛感染危險。

●低濃度阿托平（Atropine）
對於兒童或是成人，能夠有效减輕近視惡化，且避免角膜塑型術的不安全。

近期隨著3C科技發展迅速，人手一台手機或是平板讓用眼過度的機率大大增長，也使高度近視比例逐漸攀升，長時間看手機或者是平板會引發高度近視並且易誘發林林總總的眼疾的產生，譬如青光眼與白內障或是黃斑部病變等等併發症。醫師建議，以免近視與度數的增添，就成年人來說，要從基礎的日常作息起步著手，有效果的方法是坐姿正確、避免用眼時間過久，及規律的生活作息；18歲下方的青少年族群要盡可能減少近距離用眼，多去戶外遠眺並且仰賴眼科醫師指示接納長效型散瞳劑抑或是角膜塑型片操控治療。

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