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老花眼病人必讀！關於老花眼的治療和矯正方式就在這裡！

關於老花眼的簡易說明

當大家眼睛中的水晶體的彈性異常、睫狀肌無法正常收縮、眼睛喪失自我調節能力，將會使大家眼球難以集結在自己周邊的物品上，也便是醫師口中所說的Presbyopia－老花，很多人從不惑之年開始，就會發生這一些病狀，老花眼的主要病徵包含眼睛容易覺得乾澀、酸澀、看小字體或物體時會感覺眼睛有緊繃感以及產品說明書或使用標示看不清楚，實際上在日常生活當中，我們就可逐漸感覺到，比方你使用手機的時候，難以清楚看到某些相較微小的文字、逛逛時，沒辦法清楚看到商品價格，這時就了解自己也許已具有老花眼了。

有關老花眼的矯正以及治療方式

▲治療和矯正方式【壹】：老花鏡簡單介紹

僅有念書或是想清楚看到近物時，才一定配戴。

▲治療和矯正方式【貳】：老花隱形眼鏡簡單介紹

這些多焦點類型的隱形眼鏡可使我們看清楚不論在遠處或者是近處的事物，且現今科技進步，市面上銷售的老花隱形眼鏡戴起來都是非常舒服，跟老花鏡相比也更便捷。

▲治療和矯正方式【參】：老花手術簡單介紹

假如想要運用手術來治療及矯正老花眼，那麼可使用ck（傳導性角膜成形術），這種手術能夠使老花眼病人一隻眼匯聚在遠處，且另一隻聚集在貼近自己的事物。

戴老花眼鏡時的要點

如果自己沒有患有近視、遠視或散光時，只需配戴一副老花眼鏡隨後在想要清楚看到周圍的物品時配戴就可以了！不過假如罹患近視或者遠視時，就具有配戴兩個眼鏡的需要了。含義便是準備一個眼鏡看遠處時專屬，一個眼鏡看四周物品的時候專屬。那假設覺得配戴兩副眼鏡太過於不方便了，也可以配戴一副雙焦點或多焦點的眼鏡。關於多焦點眼鏡會在下列說明：

雙焦點眼鏡由於具有上跟下兩個焦點，因此看遠方或者看四周都能夠清楚看到東西。但雙焦點眼鏡沒有中距離的調整效能，因而在視野改變的時候影像有模糊的危險。

多焦點眼鏡是具有上跟中跟下三個不一樣焦點的眼鏡，因而它可以使我們清楚看到任何距離的物體。且它為運用漸進的方式製作的，因此視野改換也不需要擔憂影像是否會模糊。外出的時候帶上多焦點眼鏡很方便。

多焦點隱形眼鏡便是有上和中跟下三焦點的隱形眼鏡。假使不想要讓其它人發覺自身罹患老花眼，配戴多焦點隱形眼鏡便是各位的第一選擇。

老花眼鏡是不是有每一年汰換眼鏡度數的需要

基本上隨年紀增添老花眼度數也將會慢慢添增。倘若沒患上近視、遠視或者是散光的狀況，一般人皆會在年紀30－40歲的時候患有一百度上下的老花眼，接著度數將會隨著年紀逐漸變深。通常50－60歲大約為兩百度上下；60－70歲大概為三百度上下。70－80歲之後度數便比較不會再一次變化。因而推薦患有老花眼的病人必須定期就醫檢查眼鏡度數是不是具有加深的需求。免得戴度數太過低的眼鏡使雙眼遭受損害。

補充葉黃素可以防止老花眼

患上老花眼的原因可以區別為兩種，第一種原因是病人的睫狀肌弱化，沒辦法調控水晶體的焦距而造成老花眼；第二種原因則是病人的水晶體漸漸變硬，睫狀肌無法控制而使得老花眼。如果是由於水晶體變硬所導致的老花眼，症狀一直惡化的話水晶體或許會變混濁而構成白內障，甚至可能會促成失明。那該如何預防罹患老花眼呢？基本上能夠藉由攝取『葉黃素』來預防老花眼跟白內障，葉黃素常見於南瓜、甘藍、綠花椰菜等等富含葉黃素的蔬果中，葉黃素具有相當強力的抗氧化作用，每一日只須約6Mg的葉黃素就可有效防止水晶體變硬或是變混濁。

避免眼睛過勞（類老花眼）的方法

補充富含DHA、Omega-3的飲食或保健食品（例如魚油）來保養眼睛

使用電腦的時候應保持離電腦螢幕70公分以上的距離

每次用眼超過30分鐘就要休息10分鐘保養眼睛以避免老花眼

看電視的時候應保持離電視螢幕3公尺以上或電視螢幕尺寸2至3倍左右的距離

適時做一些保養眼睛避免老花眼的眼球保養運動

閱讀的時候應保持離書物40公分以上的距離

適時熱敷保養眼睛以舒緩眼睛的疲憊感

使用3C產品的時候周遭的光線要比3C產品的螢幕還要亮

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