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何謂人工水晶體？做好水晶體保養就能有用地預防白內障！

患上白內障的時候不瞭解該怎麼辦？今日就來和大家解說唷！白內障又稱Cataract涵義表示瀑布。往年的人運用瀑布來代表白內障是由於白內障病人看到的視野就像被瀑布遮蓋相同地模糊。按照醫師的介紹，這些症狀是由於雙眼中的水晶體混濁使得的。以治療的層面而言，近期白內障手術已跟過往不一樣了，不是務必等病徵慘重才可以進行手術。倘若發現白內障務必立即洽詢醫生，執行現今最進步的手術只須約0.5～1小時（hr）就能痊癒。但如果等長時間以後才進行手術，雙眼裡頭的水晶體可能會爆開促成青光眼。這麼一來就成為相當難癒合的疾病了。

水晶體位於眼球裡面瞳孔的後方，在虹膜與玻璃體之間。在一般的狀況下的水晶體是表現透明狀態。其關鍵功用是調整光線，當光線經過角膜以後，進入前房以及瞳孔必要通過水晶體的折射，才可將光線聚焦在視網膜上，形成清晰的影像，好似照相機的鏡頭將光線集結在底片上一樣。

白內障是眼球裡面的水晶體出現混濁的情形，當這個本來透明清澈的水晶體變為混濁甚至是硬化時，光線無法整體穿透而使得視覺模糊，這就被叫『白內障』。

白內障也許產生於單眼或者是雙眼，兩眼的嚴重程度未必類似。

白內障為眼科最常見的病症之一，又因變成的方式而有分成先天性白內障、藥物性白內障、老年性白內障、併發性白內障、外傷性白內障、新陳代謝性白內障等六大類，特別以老年性白內障所佔的比例上限，達到90％以上。

按照目前的眼科醫療技術，沒藥物『包括眼藥水或是內服藥』可有用的預防白內障的發生，或是治療與使白內障的不要不斷惡化。儘管市面上有一些白內障的藥水，但也只能減緩產生速度，難以達到治療的作用。

當被診斷患有白內障的時候建議採用手術方法去除霧化的水晶體，而且運用人工水晶體替代。

眼科顯微手術已經是相當成熟的治療手術，隨醫師技巧的源源不絕精進，及治療機器的開發進步，白內障手術已經是一項安全性並且成功率高的治療手術。另外白內障也容易使得眼睛其他部位的併發症，因此要盡快治療萬萬不可小看他。

一般有分傳統手術法(囊外摘除術)及超音波乳化術兩種。

現今趨勢手術方式是超音波乳化術。此方法傷痕較小，從小傷口伸入超音波探頭讓超音波將白內障震碎成乳糜狀，再將已震碎之白內障乳化汁吸出，接著安裝軟式人工水晶體。正由於傷口較小再加上傷口結構具有特殊設計製作，故大部份不需縫線就能癒合。

而傳統手術法已有數十年歷史。關鍵做法是在角膜以及鞏膜接縫處切開約120度到150度、且大約12到15 mm長的傷口，然後將白內障擠出來，再安裝直徑約6mm的人工水晶體，接著將傷口運用縫線縫合，普通大約需5到9針縫線。

現在傳統手術已較少運用，一般用在少數特殊狀況的白內障。

□『維生素A』：很多富含維生素A的食物如豬肝、紅蘿蔔或鰻魚等等都是非常適合防止白內障的食品。推薦搭配保健油一同攝取會具有更為優秀的效用。

□『維生素C』：綠花椰又或是苦瓜都是富含維生素C的食物。能預防身體養化與照料水晶體和增加黑色素。對煩惱不清楚吃什麼好的大家將是第一選擇。

□『蝦紅素』：鮭魚和蝦蟹或者橘紅顏色的蔬果都是富含蝦紅素的食物。能夠避免氧化跟遭到UV傷害水晶體，並且可強化雙眼血液循環。

□『維生素E』：海鮮與蛋類皆是富含維生素E的食物。其它例如橄欖油、奇異果抑或是堅果等等植物類別的食品也相當合適。維生素E可有效用地強化細胞膜而且預防雙眼衰老跟氧化。

倘若想要瞭解吃什麼可以有效果地避免白內障，以上都是合適的食品。

每一次寒假抑或是暑假等連假以後，由於近視度數增多而就醫的病友都會增長，其中最重要因素是用眼時間太久，推薦父母在連假期間應多留意小孩運用手機和電腦等3C產品的時間，不要放縱兒童隨意使用，以降低視力受損和白內障的危險。

為延遲出現白內障的速度，應避免長時間使用手機及電腦，每次運用30分鐘應最少憩息3分鐘，休憩時宜欣賞6公尺遠的景物，或是目視綠色植物和盆栽至少30秒；看手機以及電腦時居住環境光源要充足，以防止眼睛瞳孔放大造成的藍光危害；具有糖病尿病史者則必要按時服藥操作病情。

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