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「近視矯正」分享近視雷射手術的成功案例

Near-sightedness（近視）的原因是眼屈光不正，意思便是光線在經過雙眼的時候，難以恰巧地聚集在視網膜上，反而集結在視網膜前導致東西的影像模糊。一般而言近視的原因可以分遺傳以及環境兩個類別。遺傳影響代表假如家長具有高度近視，小孩便更有近視的風險。不過實際上環境影響才是近視度數增添最重要的原因，在公車或捷運上閱讀、用眼時姿勢不正確、長時間使用電子產品或是帶度數不足的眼鏡等等都會造成近視度數大幅的增添，千萬不能怠忽。

眼球操僅能夠消除疲憊並難以預防近視。

有一些家長會教導小朋友多做轉動眼球抑或是看遠近轉換的眼球操預防近視，眼科醫生也指出這樣做效果不大。

眼科醫生提出，依靠眼球轉動及鬥雞眼等，宗旨絕大部分是消除眼睛的疲勞，但無法減緩或者是預防近視。比方鬥雞眼訓練的是內直肌及睫狀肌，眼科通常用來矯正孩童外斜視問題，但一般人做只是改變睫狀肌的鬆緊度。至於眼球轉動也是用來舒展眼球附近較少用到的肌肉，而關鍵一樣是消除勞累沒辦法預防近視。

某些人堅持不願配戴眼鏡，認為一戴上或許就沒辦法拿下來或是眼睛會仰賴眼鏡看東西之後度數會增長，於是要求醫師開立眼藥水康復。不過眼睛每況愈下且度數愈深的緣故，多是由於老化或病症的影響，並非靠眼睛視物。像是有一些父母不讓小孩子配戴眼鏡，甚至於要他們上課又或是走路不戴，寫作業與看書時才看，這樣只會促成相對的效果。可能引發小朋友學習障礙，更由於看不瞭解而培養瞇眼的壞習慣，反而令近視度數漸漸增長。一般來說通過眼科醫師驗光且配戴度數合適的鏡片又或是隱形眼鏡，可以預防近視度數持續增加。

多攝取蔬果與補充營養，有助身體跟眼睛健康但沒辦法改善近視。

眼睛是人體非常重要的器官之一，其營養和能量攝取皆出自身體的代謝循環，所以保持良好均衡的飲食保健，對於眼睛健康的確很重要。

可是若單純談到預防近視，光靠補充營養是缺少的，就算令小孩子攝取大量的葉黃素和魚油抑或是各種各樣的維他命，一樣無法有效改善近視問題。

這是由於近視問題一般和營養短缺關聯不大，真正的原因是長時間且近距離用眼所造成的眼球異常成長變化，但對成長中的小朋友來說，恰當補充葉黃素以及魚油，或者從均衡的日常飲食中補充眼部需求的營養，確實有協助守護視網膜黃斑部的優點。

「由於近視戴隱形眼鏡眼睛經常認為很乾，很不舒服。但換戴上厚重的眼鏡之後卻又醜醜的。究竟該怎麼辦？」剛從大學畢業有汪汪大眼的患者姚小姐，在門診時很苦惱的吐露眼鏡一族的心聲，姚小姐的近視度數其實並不深大約都在600度左右，兩眼沒散光狀態且角膜的厚度也足夠，正是非常適合做LASIK雷射手術的人選。通過溝通之後，姚小姐選擇了LASIK雷射手術令自身摘掉眼鏡以後，姚小姐第一次到診所回診就很興奮的說：「不必再戴厚厚眼鏡的認為真好！戴眼鏡時都覺得自己很呆且很醜，現在可丟開眼鏡，人更為有自信的感受真美好！」

主角在國小三年級的時候的視力保健檢查就發現右眼有弱視，小六開始對弱視執行訓練之後漸漸有了效用變成了遠視，因此帶著眼鏡的生活就搭配著它一直到現在。直到一年前因為要考國家考試，但體檢的視力或許會過不了，加上自己也想想要將眼鏡拿掉了，所以決策要做近視雷射手術。而在近視雷射手術的過程之中，因為手術前護理師有詳細告知他雷射相關事宜，含雷射術後的照護等，故他能夠算是沒感覺的，只須遵照醫師的指示動眼就可。

參考資料

謝謝中和光點眼科醫師推薦，讓我知道兒童近視控制新型方法

[兒童近視推薦]讓家長都安心的台中西屯揚銘眼科

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