治明眼科診所
- 類別 ‖眼科
- 電話 ‖04-2260-6867
- 地址 ‖台中市南區樹義里復興路1段304號1F
- 評論分享 ‖12
- 推薦 ‖ 4.1
引發近視的幾個原因，「這樣做」令你大幅度減低近視的幾率
你知道台灣學生的近視盛行率排名世界第一名嗎？究竟近視該怎麼辦呢？
按照知名醫院對對小學一年級至國中三年級學生的近8年的追蹤發現，當近視生產之後，平均一年會加深75~100 度，若轉變成高度近視，許多併發症或許伴隨而來，大家對此切勿掉以輕心。
近視，一般來說就是看遠的不清楚，看近的比較清晰。其涵義是由無窮無盡的平行光線進入放鬆的眼球之後，會被折射並且在眼球內的視網膜前方集結成像，並且在看近處的東西或是用發散光線的凹透鏡時，影像會往後移到視網膜上，所以可看清楚物品。
為什麼會發生近視
近視的原因是眼屈光不正，含義便是光源在經過眼睛時，無法恰好地集結在視網膜上，反而集中在視網膜前導致物件的影像模糊。一般來說近視的原因可分為遺傳與環境兩個種類。遺傳影響代表假設家長有高度近視，孩童就更有近視的危險。可是實際上環境影響才是近視度數增添最緊要的原因，長時間使用電子產品、閱讀書本與臉距離太近、於燈光昏暗的環境下閱讀或者是過度用眼不休息等皆會造成近視度數大幅度的增添，千萬不要忽略。
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定期檢查
眼睛檢查很緊要，可是絕非一次檢查無異常就可高枕無憂，推薦大人假設沒特殊的眼睛問題必須追蹤，應保持一年做一次眼睛檢查的習慣，倘若有高度近視則應該每半年執行一次視網膜檢查。
許多視力問題也和遺傳等先天因素相關，例如有高度近視的父母則小朋友有高度近視的幾率也會提升，但具有高風險不表示一定會發生，預防方式就是做到眼睛保健和定期檢查的基本功課。
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什麼是最佳矯正視力（best corrected visual acuity）
所謂的最佳矯正視力是代表使用鏡片能夠矯正的最好視力。最佳矯正視力也是影響近視雷射手術之後視力回復情形的重要重點，近視雷射手術矯正只能代替眼鏡及隱型眼鏡所帶來的不便，但是沒辦法治療其他眼疾所帶來的視力問題。於是必要以病人自身的眼睛要件來決策近視雷射手術之後的視力情況，假如自身要件僅能夠回到0.8的視力便不可能透過雷射手術矯正以後提升到1.2。
迷思：食物
多攝取蔬果跟補給營養，有助身體和眼睛健康但是難以改進近視。
眼睛是人體相當緊要的器官之一，其營養和能量攝取皆來自於身體的代謝循環，所以維持良好均衡的飲食保健，對於眼睛健康的確很重要。
但是若單純談到預防近視，光靠補給營養是缺少的，就算讓小孩子攝取大量的葉黃素和魚油或各種各樣的維他命，依舊沒辦法有效果改進近視問題。
這是由於近視問題一般和營養不足關聯不大，真正的原因是長時間且近距離用眼所促成的眼球異常成長變化，可是對於成長成長中的小孩子來說，適當補給葉黃素與魚油，或者是從均衡的平時飲食中補給眼部需要的營養，的確有幫忙維護視網膜黃斑部的優點。
案例－雷射手術
主角在國小三年級時的視力保健檢查就察覺右眼有弱視，小六起步對弱視進行訓練以後慢慢有了效果變成了遠視，於是帶著眼鏡的生活就搭配著它一直到現在。直到一年以前由於要考國家考試，可是體檢的視力可能會過不了，加上自身也想想將眼鏡拿掉了，因此決定要做近視雷射手術。而在近視雷射手術的過程中，因為手術前護理人員有詳細告知他雷射相關事宜，包括雷射術後的照料等，所以他可算是沒感覺的，只需遵守醫生的指示動眼即可。